昨天是520,朋友圈热闹得很,情侣们在撒狗粮,单身狗在哀嚎,商家使出浑身解数,吆喝加怂恿,似乎表达爱的方式就只有一个——买买买。
但是,亲密关系不能成为一个人孤独的避难所,更不可能靠买的。
之前听到得到APP的一段音频,讲的正是马来西亚的心理学家林文采的《林文采亲密关系课》,其中有句话很有意思,她说:“婚姻不是给小孩子准备的,婚姻是给一个长大的人准备的。”
那么这种成熟心智包括五种能力——拥有连接能力、爱的能力、独立能力,具备安全感和价值感。简单地说,现在你不快乐,你不懂爱自己、爱父母、爱朋友,你不敢“孤独”,你缺乏安全感和价值感,你想要到亲密关系里找,你也是找不到的,因为“婚姻并没有拯救一个人的功能。正确的做法是:先学习做一个快乐的人,然后把快乐带进婚姻”。
说到底,优秀的你才可能拥有优质的亲密关系,当然你也可能在一段优质的亲密关系里变得更优秀。这是典型的马太效应——“凡有的,还要加给他叫他多余。没有的,连他所有的也要夺过来”。
还是一个人吃晚饭。
先到门口的小书店逛了逛,居然发现了“得到图书”,直接拿了三本,一本罗振宇《阅读的方法》,一本刘擎的《做一个清醒的现代人》,一本武志红《自我的诞生》,“沉甸甸地觉得安心喜欢”,然后顺手买了棵青菜回家。
一边做饭,一边翻书,先看的是《阅读的方法》,实在太熟悉罗振宇了,每天在得到APP的时间差不多有半个小时,所以他讲的这些太有“现场感”了,大多数我都听他讲过,所以看的时候都是带“音效”的,眼睛在看,耳朵还有他说话的声音,甚至语气,这种感觉太好玩了。这就是我的520礼物吧!
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