1我尊重自己对前夫目前还有抱怨和怪罪，我接纳这样的一种感觉，我允许他的存在，并和这种情绪各平相处
2在这件事情上我是一个活脱脱的受害者，要不是他，我的人生不会是这个样子的，至少我过得要比现在幸福快乐，试想一下，他没有爱上别人的话，我们没有离婚的话，我们在一起会开心快乐么？
3答案是不会的，因为我们之间的相处模式出现了问题，从而陷入的死循环，因为我们都是不会爱自己的人，都想在彼此身上索爱，而我前夫他给自己的爱都不够，他没有爱能给到别人
4他应该为我人生爱害者模式负责，他为什么要对我负责呢？因为我内心的烂故事，女人嫁给这个男人就要一辈子的对人家负责，从一而终
5这个世界上没有哪一个要爱你一辈子的，包括你的父母和儿女，包括你的丈夫，你的丈夫他爱你的时候你要好好感激他，不爱你的时候也不要心生怨恨，爱你是他的一种选择，而不是他的责任和义务
6没有哪个人要为你负责一辈子，没有任何人是必须爱的，并且没有任何人必须爱你一辈子的，因为要为自己人生负责的人就是我们自己，要爱我们一辈子的人也是我们自己
7我才是自己生命中呢个最重要的人？其它的人都是只能陪我走半路，我必须为我的人生负全责，其他人没有义务为我负责
8其实当我觉察到抱怨怪罪的情绪刻度的时候，我就已经进步了，在这个刻度上我人生的烂故事和烂模式，已经在被逐渐弱化了
9既然我的上半辈子让我搞砸了，我没有输的余地，我完全可以卷土重来，东山在起，搞砸了就在把它搞好
10从我接触上吸引力法则修炼了快三年的路上，我就知道我的人生是注定是会越来越幸福的
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