反思，这个词我相信大家并不陌生。但在家庭教育里面，尤其是在中国的家庭教育里面。 可能很多父母都忘掉了反思的精神，反思的态度，反思的视角。
反思的爱，这个说法是美国心理学者 Regina Pally 提出来的。当然在我临床心理咨询中，尤其是在和家长沟通中，我都在向家长提出反思的态度。在和孩子沟通交流过程中需要一个反思的视角来看待问题。反思能力是大脑的一种心智功能，世界上并不存在某一个正确的养育方式。也许具备了“反思之爱”态度的父母，能降低焦虑，让亲子关系回归健康。
反思的爱坚守的原则是：人生中最重要的莫过于关系，通过提高反思能力，可以坚强我们和重要他人的关系联结。
我经常在带团体活动时，就是给不同的人听同一首音乐，然后让他们分享他们的想法或感受。你会发现每一个人分享的都不一样。这个事情可以给我们一种启示：我们所说的，所做的都是被我们自己心智中进行的某种东西所激发和触动。在养育孩子过程中，我们也应该时刻提醒着自己，孩子有孩子自己的想法，所以在养育过程中，就特忌讳我们总认为我们是正确的，我们是对的。我们需要容忍不确定性和模糊，需要对孩子保持开放、灵活、积极的态度。需要既在自己的角度，也能在孩子的角度看待和讨论问题。
没有哪个人是完美的，没有哪件事是完美的。故没有哪一个父母是完美的，没有哪一个孩子是完美的。有时我们坚持一种我们总是正确的，可能恰恰压制了孩子的自力更生和自我复原的能力。养孩子也许就像园丁照顾花园里的花草，父母需要做的是提供肥料和有机土壤，让那颗树苗健康的成长。 但这一切的前提是我们得先知道这颗树是什么树，Ta到底需要多少水，Ta到底需要什么样的肥料。才能长的茁壮和丰满。
当代时代是一个充满焦虑的时代，我们作为父母也很难避免不带焦虑的去养育孩子。可太多的儿童青少年抑郁，自杀，非自杀自伤行为的出现给我们敲响着警钟，我们需要思考如何能在这样的时代背景下，提供给孩子的爱或教育是有利于孩子的成长，健康的成长，适应社会的成长。这里面有个底层和上层的关系。 也许父母总在关心孩子的成绩，孩子的表现。却不关注亲子关系质量，却不关心孩子的人格的发展。这可能就是本末倒置的做法，是底层和上层的本末倒置。 一个人只有有了健康的人格基础，我想即便最后没有好的学习成绩，没有好的大学背景，他依然可以很好的适应社会。 随着近一两年一些商业精英背景信息的数据显示，越来越多的优秀的人，不一定有很高的学历背景或学霸标签。
如何成为一个善于反思的父母呢？
我们也许总是很容易被孩子的一些行为点燃我们的情绪，让我们混乱和烦躁。进而做出一些伤害亲子关系和影响孩子的行为。所以我们要：
学会善待自己
只有把自己照顾好了，我们才有更好的精力照顾好孩子
学会更加灵活
很多父母都是第一次做父母，在养育这套路上可能入了很多坑。仿佛如探险，我们越是遇到障碍，我们越是应该灵活的看待问题，及时的调整，以让孩子走向更健康的路。 而不是一个方法用到底，很多家长打了孩子很多次，孩子成绩也上不去，家长还在用。
学会按照孩子本来的样子去对待
我们可以问问自己，我们有多了解我们的孩子，我们到底是在认清了他的品种后，才开始有针对性的施肥，浇水呢。 还是我们总是按照我么你的期待，我们的需要在对待着他们。
不是所有的人和我们都一样，这句话也适合养育孩子过程中，每一个孩子都是独一无二的，我们认为好的，认为对的，不一定对孩子来讲就是对的，就是好的。
最后小结下，反思的爱。就是让我们能从自己固执的角色里，固着的视角里走出来。从自己认为的正确里跳出来，能看到孩子的需要，看到孩子行为背后的需要，孩子行为背后的声音。 也许我们才能建立起良好的亲子关系，给孩子的人格打下健康的基础，从而他能独立、自信的走入更艰难的社会。
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