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2019-12-6晨间日记

2019-12-6晨间日记

作者: 捉不住的呼吸 | 来源:发表于2019-12-06 07:14 被阅读0次

今天是什么日子

起床:5:30

就寝:9:40

天气:晴11~20

心情:良好

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

阅读潜力量

今日三只青蛙/番茄钟

1.晨跑5公里

2.补月检视

3.共读打卡


成功日志-记录三五件有收获的事务

老公休假,早早送来棉被,吃完晚饭和家人一起散步


财务检视



人际的投入


开卷有益-学习/读书/听书

2019-12-6晨间日记
2019-12-6晨间日记

健康与饮食

昨日步数:27899

昨日锻炼:快走3公里

昨日饮食:清淡


好习惯打卡

早睡√

早起√

冥想√

运动√

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