事件：一对一谈Q3绩效，我得了B（中等），leader指出了很多我的问题。
即时反应：有隔离，不解释，你说的全对，我能力有问题。内心非常复杂混乱。内在非常对抗。
强烈的感受到不被认可，而且反六看的全是细节，我细节漏洞很多。她看不到好的一面。也说了一些优点好像，我忘记了，没听见。
我现在的感受是心的地方有情绪，但是我非常坚硬，不服，不弱，隔离着。
临在一下再说，我知道现在是有史以来，我最直接的听到我不够好的一次评价。以前不是干的好，而是没有正面直接的反馈。
事件：一对一谈Q3绩效，我得了B（中等），leader指出了很多我的问题。
即时反应：有隔离，不解释，你说的全对，我能力有问题。内心非常复杂混乱。内在非常对抗。
强烈的感受到不被认可，而且反六看的全是细节，我细节漏洞很多。她看不到好的一面。也说了一些优点好像，我忘记了，没听见。
我现在的感受是心的地方有情绪，但是我非常坚硬，不服，不弱，隔离着。
临在一下再说，我知道现在是有史以来，我最直接的听到我不够好的一次评价。以前不是干的好，而是没有正面直接的反馈。
文//我有酒窝 我们常常会抱怨自己不够好。 皮肤不够好、身材不够好、学习不够好、家庭不够好、工作不够好，工资不够好...
感谢小崔老师对我的引导，我不够好，是谁在说我不够好？！我真的不够好吗？童年往事里是谁说我不够好？我做错了什么？我的...
2021.9.26 我真的是不够好吗？我真的是不够好吗？我真的是不够好吗？ 内心到底住着多少个我不够好的小姑娘啊？...
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我不是嫉妒你们好 也不是不想要你们好 只是 我希望我能和你们一样好
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本文标题：我不够好
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