从8月9日二阳之后到现在已经快一个月了。
目前整体感觉嗜吃嗜睡,而且全身的虚弱感是非常严重。
去贵州游玩的时候,算是buff加满导致水土不服。
具体到我运动中的表现,首先我去健身房的时候,身体就会发虚。
而且三大项的数据表现都差了好多。
做有氧运动的耐力也变差了,跑到后半段已经开始气喘吁吁。
最近身边二阳的人不少,大家还是戴好口罩,能不阳就不阳。
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本文标题:阳了之后的运动表现
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