当你因为某事，忧心忡忡；
当你因为不满，怨天尤人；
当你因为某人，大发雷霆；
那一刻你的大脑，被烦恼、郁闷、忧愁等等塞到溢出。
那一刻你无心在面对人、事、物，如果理会也只会是负面情绪的宣泄；
那一刻如果你选择放空，即可回到平静，回到平静状态，各种情绪会慢慢消散，放空的大脑也可以在接受新的人、事、物。
接受你的所有情绪，接受你当下的状态，不要再去挖掘情绪背后的原因，就让自己在当下，清零放空。
越抗拒，越痛苦；越接受，越放下。
当你因为某事，忧心忡忡；
当你因为不满，怨天尤人；
当你因为某人，大发雷霆；
那一刻你的大脑，被烦恼、郁闷、忧愁等等塞到溢出。
那一刻你无心在面对人、事、物，如果理会也只会是负面情绪的宣泄；
那一刻如果你选择放空，即可回到平静，回到平静状态，各种情绪会慢慢消散，放空的大脑也可以在接受新的人、事、物。
接受你的所有情绪，接受你当下的状态，不要再去挖掘情绪背后的原因，就让自己在当下，清零放空。
越抗拒，越痛苦；越接受，越放下。
当你因为某事，忧心忡忡； 当你因为不满，怨天尤人； 当你因为某人，大发雷霆； 那一刻你的大脑，被烦恼、郁闷、忧愁等...
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放空放空放空 ✌️✌️
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