想到就去做

理想很丰满，现实很骨感。日记本上有太多的计划，简直是另一个世界与别人的人生。或者有时也会解释到，想潇洒活着（其实就是任意的颓着）。没有执行的计划，是别人的计划，未能完成又成为消极的心理暗示，迷失的时间里也丢了自己。

人生很短，没时间拖延

“我们还年轻有的是时间”，真的吗？这一秒和下一秒的差距只有短短一秒，但也可能还会变成一周，一个月，数年。当然不是要每日工作，即使是玩也是一种体验。迷迷糊糊的碎片吃掉了太多时间，无谓的妥协也消磨了一杯羹。就酱紫，没有疯狂的玩，也没有拼命的学，蜻蜓点水搬得度过。

我的拖延症真的很严重，一方面有畏惧情绪，但在此之前是“不作为”。明明知道，排上了计划，没有排上执行。想到了，就去做啊。等待本身消耗的时间远大于完成，而且消磨了意志影响了接下来的情绪。（说到情绪，跑题说上两句，千万不要熬夜。很影响情绪，完全干扰情绪管理，情绪又在白天影响着执行。深深感觉睡眠太重要了。于是，不知怎么的我又熬夜了。。）

能够完成的才是计划

一个根本完不成的计划的，除了费时费力，最大的贡献就是，给自己一个愿景并重重的摔下。想想自己想要做什么，需要做什么。想要≠需要。可能想要很多，也可能什么都不想要。踏实点，搞一个计划不是为了完成，骗自己有意思么。找个睡醒的时候好好问问自己，到底计划是什么。

做计划。要有一个科学的选择后续工作才不会被动。比如#成长营#学到的，家庭，工作，自己三个维度。个体分离但又整体连在一起。记得自己有家庭，才使工作被打断时能够心平气和。

合理应对意外

这应该也属于风险管理，原本的计划被搁置后的应对。抗风险能力是其中的一方面，所以在制定计划时就行预备松弛计划应对变动。想到“得”自然是高兴的，但不要忘记“失”。

既然改变不了就接受吧。尤其不喜欢被打断，终止，做到一半。但生活往往给的都是碎片，不过你怎么处理这些时间。

每一分钟都一样长

拖延症总是下不了决心，迈不开腿，张不开嘴。老觉得开始的白天拥有更多时间，但到下月晚上总觉得应该时间多一些。其实都一样的。尊重生命要从最开始开始，也就是当下你的认知。有时候想太多，以为时间还早。结果……

慵懒真的会习惯，这一秒想到就去做啊，下一秒如果存在机会就继续啊。心态有些不平了，尤其是缺乏睡眠。最后一秒不会有，120分钟。

Just do it

想到就马上去做，还有一个原因就是价值链中，头脑困倦没有什么价值。对于价值链的也增值，写作算得上，所以也就有困到只写了一半，大半夜的接上。

想到就去做啊，别再等了，真的快老了

想到就去做