【课程】《成长进步的“万能公式”》
【讲师】王不烦
《持续行动》和《刻意学习》作者
【正文】万能公式=持续行动+刻意学习
1、对自己不满意，下决心改变
大家有没有这种感觉，看到别人很优秀，特别是自己熟悉的人，特别是在过年的时候，看到后受刺激了，下决心改变自己，然后坚持了没有多久，就有疲软的感觉，然后抛之脑后，回到从前的状态，然后再受刺激，再下决心，周而复始，终身学不会。重新开始是一件效率极低的事情。那么怎么破呢？
2、秘密武器
秘密武器1：只要做“三天”，就能每天做。
做一件事可只看三天滚动向前，只看三天，会让我们心态更踏实，没有太大的压力。
秘密武器2：每天锁定一小时。
雷打不动，每天必须锁定一个小时做同一件事情，持续去做。
3、持续行动看N阶
从三天到七天，再到十天；
从一个月到三个月，再到十二个月；
从一年到三年、五年，再到十年，一定会学有所成的。
4、学习就是爬坡
学习就是爬坡，刻意才能随意。
学习是不容易，它是上坡的过程，但是会让我们的眼界越来越高，很多问题对我们来说渐渐不是问题。
总结：
成功万能公式——持续去做，刻意去学
持续行动，哪有难题能敌过时间；
刻意学习，没有学问可难得住你。
认准的事情持续去做，不会的东西刻意去学。
网友评论