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2019年1月9日 星期三 苏州小雨
新的一年有很多体会,在行为上也有很多改善,并且有相应的执行计划,做事情思路也更清晰......嗯,这些都是好事。
我相信随着好习惯不断养成,也会让自己成为一个越来越自律,越来越能够控制自己人生的人。
但更多的我倾向于松弛有度,当这个新闻为形成难以更改的固化习惯之前,我更倾向于承认自己其实是个凡人。
所以相对而言,我给自己定的计划,不会那么的绝对。比如说早起这个事,我一般是5:30前后起床,一个星期执行5天就算达标。如果迩有一天偷懒了,我也能从心底原谅自己,如果超额完成了,我会非常膜拜自己。
其他的也有类比,比如说体重,对于夏天的体重要求和冬天的体重要求也是不会一样的。
虽然都是一些小事情等算作是自己给自己的交代会很愉快!
今天是,我给自己的休息日。就是女人每个月比较虚弱的那几天,哈哈,那我就承认脆弱上床就好咯!
一切不急,慢慢来
慢就是快!
我是日记星球第589号新宝宝,这是我的第66篇日记,我会坚持把日记写下去,用文字赋予自己美好的仪式感。
我是娅玲
一个可以跟老公和女儿同时撒娇的妈妈
一个想做有温度的好玩的事的自由职业者
标签:艾灸达人、瑜伽爱好者、乐活践行者
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