文|过云雨 340/365
女人是意大利面
最近看电视剧，里面有种形象的比喻，“男人是华夫饼，女人是意大利面。
你单拎出哪一根，它都能缠出一堆面条来。
这就是女人面对生活的方式，每一个单独的问题都能缠出一堆问题。”
剧中女主对它的解答是，自己见客户想孩子的事，工作加班想孩子吃饭问题，开会会想到家里要买的物品，特别累。
女性的思维，像是启动了双重处理器。在同一时间段，总会习惯性地想做好至少两件事，所以内耗特别严重。
对这一点，我也有体会。这种现象解释了，我在阅读时记起要买的东西，在做家务时，想起待办事项。
总在该一心一意把事情做好的时候，想起其他的事，很难专注在当下的事情上。
刚开始时，想效率最大化，习惯于洗碗时煮水，煮水时收衣服，边做家务边听音频学习。
但同时待处理的事项一多，多于两项，就容易忘、也容易乱，最后什么事都做不好。
后来，我放弃了学习时听音频。因为听不清楚，要重新听，学习效果不好，还不如听音乐好了。
尽量让自己在同一时间段只做一件事，不让自己同时处理太多事。一件一件来，为大脑减负。
减少启动双重处理器，把要做的事记下来。如果在两分钟以内能够做好，就立刻去做。
如果不行，等忙完了手头的事，再去做待办事项。
做好了当下的事，再做要做的事，才不会乱，也不会焦虑。
（220314）
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