G136五组屈亚丽易效能90天践行总结2017.1.112写：
一、起点【易效能90天目标】
每天6:30起床
减重5公斤
每天看书半小时
二、回望【90天过程】
截止今天已经走过78天，回望过去的78天，回望走过的足迹：
1. 坚持早起，六点半前打卡75，六点后打卡天数3天。
2.每天看书半小时坚持53天，中间停了一段时间，经过班级线下会后又坚持下去。
3.减重，3公斤，未完成目标
2016年下半年，经常出差，导致每天早起晚睡，精力不够，而变得倦怠，读书、减重坚持不够好，总结和反思不够，生活节奏比较乱。软件使用上，日历用的不够好，需要再学习。
三、喜悦【90天收获】
1. 最大的喜悦就是已经开始易效能生活方式！
2. 最美好的事情是认识G136的学员和教练。有五组小伙伴和教练的陪伴，感觉自己不孤单，很幸福！在我遇到困难，能量非常低的时候，教练们总是热情相助，这是在其他课程中得不到的。
3. 最重要的反思是，明确自己想要的生活，通过软件的使用，使自己的生活掌控在自己手里。
4. 最棒的成长是向优秀的人学习，自己也开始变得优秀！
5.通过自身影响身边朋友 每天看书。
四、期待【下一个90天】
1. 坚持每天早起，6:30前
2. 坚持每周运动最少3次。
3. 坚持参加易效能伙伴组织的活动
4. 读完10本书
5. 每天使用Ominifocus
6.体重减至50公斤以下
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