今天早起背了会考试资料，就打开老妈的抖音，她的抖音粉丝数就快要4000了，笑着调侃她，老太太很厉害啊～
抖音刚出来的时候，就帮爸妈下载了，还认真的画了操作图，教他们怎么玩。
后来慢慢的，因为工作，我不怎么玩了，老爸也不怎么玩了。但是老妈，每天都会玩。
为此，我们还认真的开了一场小有仪式感的 家庭会议，老爸和我一起劝老妈少玩点抖音，然后还拉着她一起健身、跑步~ 但是老妈闲下来的时候，还是会刷会儿抖音...
就这样和老妈斗智斗勇，后来，我主动去看一些关于老人的书，其中有两本书《论老年》、《更好更年期》，也了解到 掌控感 对于老人的重要性。掌控感的缺失会导致心理韧性的缺失，很多的研究表明，人拥有的控制力越多，老年化的过程就越快乐、健康、平稳...
于是，就跟老妈沟通，咱们要玩就好好玩，咱们要有主题，抖音可以主要记录她每天做的饭，因为这是她的专长，偶尔也可以记录一些她晨跑、日常看见的搞笑场景...老妈开始尝试这样做，她的粉丝越来越多，因为经常做的是老家的特产，会有很多同乡点赞留言，我还笑称她“淮安常州老厨娘”～
慢慢的，老妈变得很主动，她会经常学习其他人做的菜，我和老爸就很开心的吃到了越来越多不一样的菜...她开始学习视频制作，天啦，这个老太太之前一直说自己初中学历，没必要，但现在，她很主动的学习...有的时候，我也会分享一些新媒体运营的技巧给她...
当然，老妈现在反而不会一直沉迷在抖音，视频上传后，就会和我们一起聊天，然后看书、散步、跑步...
真的觉得她变得越来越开心了，评论里很多点赞留言夸她做的菜，女孩嘛，肯定喜欢被夸奖啊～老太太对自己要求更严格了，更努力学习了～
经常看到很多年轻人说父母玩抖音过于沉迷了，其实想想，可能是因为我们的陪伴不够啊，所以多多陪伴，至于抖音，巧妙引导，一起进步～
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