文/艾尼
匆匆己别花香绵长的5月天，回顾5月，看似不经意的一个月，唯有认真的复盘才能让成长看得见，让失败看得见，让5月的所有稀碎看得见，有时候想想 好似走了很远，而有时候想想，又好似在原地踏步。只有当我在遇到问题的时候，才发现我其实早不是之前的那个自己。
之前轻谈放弃，经常头脑一热做一些发烧的事，而现在却发现使我成长的却是那些自己默默坚持反复去做的事。
所有的成长都是厚积薄发的结果。时间是圆，一圈圈叠加，然后才能长成一颗参天大树。
回顾5月的时光，阅读6本书，写书评4本，其中有两本是漫画，其实正经八百就读了4本，最大的收获就是读了那本《大明王朝》耗时40多天读完，感悟颇深。
五月书单
①《大明王朝》作者/刘和平
②《悉达多》作者：赫尔曼·黑塞
③《人生由我》作者：梅耶·马斯克
④《我想成为不错的人，但这并不容易》
作者：[韩]洪和廷 （漫画书）
⑤《幽微的人性 》作者：李玫瑾
⑥《姜二嫚的诗》作者：姜二嫚
五月坚持在做的事
01/（简书更文累计64万字）
02／本月读书6本（写书评4篇）
03／内观冥想日记输出3500字04
04／日常运动
①（瑜伽累计打卡67140／分钟）
②（滑板刷街26公里）
05／本月视频剪辑分享11条（累计输出563条）
06/追剧《我的阿勒泰》
这部国产剧《我的阿勒泰》这是我本年度看到最美的国产片，好治愈画面，人物故事，画面如同清风徐来，于浮躁中给人的内心注入一缕清风，让我感到一种前所未有的宁静。画面里扑面而来是浓浓的生活的气息，干净澄澈，且平凡有趣。我们都向往广阔的世界，我们都栖身小小的角落。
这部片告诉我们，世上的成功只有一种，按自己的意愿度过一生。再颠簸的生活，也要闪亮的过。“活着”是最最简单的一件事。生活本身，才是我们要追求的东西。
文中的女主这样描述她的十八九岁：贫穷、虚荣、敏感而又热情。这句话直穿我的内心深处。也许有千千万万个女孩从这句话中看到了自己。
把自己置身于那广袤无边的大荒野，去感受，去思考，去看见，去听见。活好当下的日子，就是最好的诗意。
愿天下所有的女人先是自己，然后才是母亲 。
6月强烈推荐你看年度最治愈国产电视剧《我的阿勒泰》。你会有意外惊喜的收获。
以上就是我5月份的所有内容分享。
有小伙伴们好奇，我是如何做到一个月干几件事？今天抽空在这里和大家分享一下我时间上的安排。
其实很多事都是在利用碎片累计分时间段完成的。节奏上都是用心安排好的时间分段，对我来说最头痛是要调整计划，多加一个就意味要减去一个。因为时间就是那么多。去年在喜马拉雅朗读一年，今年加入王小线朗读群后，喜马拉雅就取消了。
所以大家也要在自己的时间节奏内去尽力完成自己的计划。只要你不拖延能坚持，你就可以完成。
下面就是我时间上的一些安排
①每天的阅读时间是在早上5:00~7:00两个小时。
包括5分钟朗读录音完成。
②简书写作完成打卡了360天，由于时间紧张而停更，现基本是打酱油，每个月抽空简简单单写上几篇书评，没有太多的精力时间写。写作是需要用脑思考，思考这件事还是很费时间的事。如果你没有过多的时间完成，人就会很焦虑。那自然也就干不成。
③滑板在上班的路上刷，月目标30公里便可轻松的完成。
④瑜伽🧘♀️及静坐是在我每天睡觉前的半个小时完成。不完成不睡觉。不知不觉已经坚持了快8年，由此我的睡眠质量也特别好，每天的精力自然也会很好。
⑤我的视频拍摄，录制剪辑是在每个周末完成，给自己的计划是每周分享两个作品。拍摄的内容都是以生活素材为主。也有少部分是工作上的素材。
从最烂的拍摄开始走过了5年，未来希望能拍出自己的微电影。
⑥要说生活最大的爱好是喜欢甜品，由此养成了喝下午茶的习惯。可以说忙完工做的午后时间，是我一天中最美好最松弛的时光。
我的优点是：遇事不拖延，不内耗，不纠结，认准的事能够坚持。缺点是：脑子慢节奏慢，耐挫力差，也易焦虑等……。
说了这么多，最后重点是：时间很宝贵，有生之年，一定要去干自己热爱的事，什么是热爱？就是不吃不喝也要去干的事儿，因为有了热爱，再艰辛的生活，也有了值得热爱的理由。
然后就是漫长的坚持，坚持，在重复的坚持中慢慢去熬吧，因为热爱，所以熬也是一件很享受的事。
最后就是记得给自己完成目标后的奖励，这就是所谓的仪式感。每完成一个目标，你就会得到自己心仪的礼物。
我是一个平时不怎么喜欢买东西的人，也没有太多的时间去购物，对花钱购物这件事感觉特麻烦，最多就是去最近的便利店采购生活必需品，但完成目标我会嘉奖自己去买自己最喜欢的东西。物品和我之间会有一次能量的交换，这件事对我来说很有意义。由此也慢慢让我成为了一个极简生活的践行者。
太阳一点点升起，一点点落下；花一朵朵开，一瓣瓣落下；稻谷成熟，凡是自然的东西，都是缓慢的，愿你我在斑驳的岁月里，拥有缓慢向上勇气和力量。我可以是任何一种样子，但我永远是我自己。
今天的分享就到这里，希望对大家有帮助。
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