G153期1班7组周检视会议(记录)

G153期1班7组周检视会议(记录)

（2017 年6月2日）

会议时间：

      2017年6月2日，早上6:00-6:30

会议地点：

      云之家

会议主题：

1. 本周周检视情况

会议召集组织：付付

主持人：7组副组—付付

排麦大臣：无

时间大臣：无

记录大臣：无

参会名单：

付 付, 奉兰翠，康翠玲， 温卫东，闻晶晶

分享内容：

组别

姓名

分享内容

7

梁敏儿

没参加

7

李俊媚

没参加

7

付 付

2017. 5月26-6月2 号    付付 检视：

【运动】5次运动，跑步27公里

【睡眠】睡眠质量得进行改善，增加冥想的次数

【学习】

1.英文单词积累：单词的学习要继续，这是一个非常好的好习惯，要坚持

2.印象笔记，坚果云 方法的摸索学习，管理自己的文档

【看书】熊猫书院《思考的技术》，听叶曼老师的《道德经》《搞定3》第二章，樊登读书会《自卑与超越》

【财富】正常记账，把控消费，处理房贷，完成还款事项。

【家庭】

1. 全家相聚于深圳，拉家长，听爸妈相互的抱怨，哈哈

【工作】

1.国际班

2.Demo

3.少年宫

【效能】Omnifocus, Calendar5 ，印象笔记，坚果云.

其中印象笔记已经搭建完成，坚果云下周可以完成，通过这样信息的整理，可以很大程度上提高效率。

【感悟】

1：生活就是一场表演，没有人时时评价你的表演如何，但你都需要认真去演，只有如此，才能不后悔

2：向身边优秀榜样学习

3：一次只专注做一件事情

【下周安排 】

1:坚果云

2:少年宫公开课后续跟进安排，策略

3:电脑软件安装完成，完成落下的PPT

4: 日语学习

5:Ukulele练习

7

周佳秀

没参加

7

闻晶晶

工作：工作顺利，本周工作量不大，状态一般，没有完全按照OF设定的事项完成，番茄钟应用较少。下周改进。

️生活：之前睡眠差的问题通过暂停打卡休息和吃中药调整过来了，现在还是不能早睡，每天晚上回到家做晚饭和准备第二天早餐食材还有熬中药几件事已经要做到将近11点。第二天做早餐吃完上班却还经常迟到。哎！效能感挫败！

90天目标:体重已经三周维持不变了，可能运动的强度还不够，争取周末早上晨跑。

✒️易效能术与器之用：本周没有学习新软件的应用，主要从同学们分享的笔记中获取知识。本周学习搞定3，计划周末做个学习笔记。工作：工作顺利，本周工作量不大，状态一般，没有完全按照OF设定的事项完成，番茄钟应用较少。下周改进。

️生活：之前睡眠差的问题通过暂停打卡休息和吃中药调整过来了，现在还是不能早睡，每天晚上回到家做晚饭和准备第二天早餐食材还有熬中药几件事已经要做到将近11点。第二天做早餐吃完上班却还经常迟到。哎！效能感挫败！

90天目标:体重已经三周维持不变了，可能运动的强度还不够，争取周末早上晨跑。

✒️易效能术与器之用：本周没有学习新软件的应用，主要从同学们分享的笔记中获取知识。本周学习搞定3，计划周末做个学习笔记。

7

温卫东

没发分享内容

7

奉兰翠

没发分享内容

7

康翠玲

2017. 5月27-6.1  康康 周检视：

早起/运动：每天坚持早起，跑步3-5公里

学习/看书：听喜玛拉雅，阅读《搞定三》、《善用时间》、《活法》

财富：本周买了礼物给自己和小朋友们，就当是一个小小的激励吧。

家庭：端午节陪伴了家人一整天，奶奶很开心！

本周工作：

1、外出培训（出差四天）；

2、联动绩效考核KPI定稿；

3、端午节安排。

效能：工作效率是越来越高了，我好像开始适应这些节奏了。

感悟：本周出差了四天，有两天是培训，认识了很多很多的牛人，在他们面前，我发现自己很渺小，好像什么都不是。果然是天外有天，人外有人。这次我真的是深有体会了。前面还有很长的路要走，还要做的事还有很多，现在发现跟他们的差距不要紧。重要的是我怎么样去面对，我的行动在哪里？加油！我相信我一定可以做到！我的梦想一定能实现！

下周安排 ：

1、年度重点工作梳理；

2、精益二期项目签约及启动；

3、新项目接手及工作计划。

8

李少凤

没参加

9

刘  霞

没参加