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3.08日第三周小组周检视会议记录
主题：我的学习抛物线
时长：30分钟（5:45开始）
轮值组长：龙 慧
主持人：陈 露
时间大臣：谭伊纯 （缺席）
记录大臣：翁美华
今天是组里的第三周晨会，恰巧三八节，祝福姐妹们节日快乐，老规矩每人二分钟分享汇总：
1.陈露
- ️体验到生物钟，早起已成习惯。
- 感受跑步带来的乐趣，一天不运动，浑身不自在。
- 寻找做事的动力，先坚持后再完美。
2.张娟
- 践行第一二周激情满满，第三周在底谷底。
- 接受自己是一个凡人，做到快速高效习惯有一个过程，需要时间来沉淀。
- 收藏叶老师的学习成长曲线图，终身践行。
3.龙慧
- 早起和跑步是工作中的拓展内容，践行比较好。
- 早起️做更重要的事，把跑步放在晚上。
- 陪伴家人时间少了点，正在调整。
- 寻找运动与生活的平衡，跑步调整为跑3-4天休息一天。
4.成瑶瑶
- 放慢自己的节奏，减少每日必完成项
- 弹性休息，保证精力
- 早睡早起精神好 晚10早 6
- 爱很享受，坚持很难，持续爱，坚持下去。
5.陈亚
- 生活️变得有规律，半夜醒来次数减少
- 日历清单应用 有待提高
- 践行带动家人，完成90天践行的一个目标：带家人住五星级酒店 很开心
- 挑战227#期嘚瑟大会的主持人工作，突破自己，做得非常棒。
6.陈敏聪
- 本周️状态调整过来了。
- 工作忙碌占用下班时间
- 见缝插针陪伴家人，感觉不错
7.黄艺霞
- ️最大的收获是参加线下聚会。
- ️通过面对面交流，反思自己的工作。
- ️应用4D原则处理紧急事务，招聘工作提前4天完成，人员已到位。
8.翁美华
- 90天践行每周跑步三次完成。
- 身体健康最重要，本周生病了。后续调整睡觉时间，每天进步一点点。
- 专注做一件事，用心陪伴家人。
李小绮（请假）加油
谭伊纯（缺席）加油
组长张娟分享：
易效能系统的超强大，需要学习的东西很多。线下聚会真实，贴切收获满满。感谢大头教练教导自己，挑战组长一职，感谢组里大家的支持和付出，在第一轮得分中，荣获冠军组，意外惊喜成为227# 的班长，点燃自己本已疲惫的心，下一步更有规划去做得更好。
楚瑞教练：
大家都非常的厉害，在我的第一个90天里，没有办法做到跟大家这样子的一个频率。诚挚邀请各位去看下叶老师的学习成长曲线图，践行之路就是反复揉粹重建的精进过程。虽然践行过程中，会遇到各种的问题，但我们不着急，慢慢来，比较快。不要急不要慌，一口馒头一口汤。表扬主持人陈露做得非常好，还有班长，我相信我们都会践行的越来愈好，就是点滴的改变点就好了，慢慢来。
两个建议：
1.大家多参加线下聚会，确实没有办法参加，微信群里常发言也是一个非常好的沟通方式。
2.跑步方面：一周两到三跑，加强腿部力量训练。
主持人陈露对今天的晨会总结:
期待组长张娟分享班委的优势。对上一周的践行进行总结和修正，总体而言，大家都比较急，就干瞪眼的阶段了，所以接下来，我们都慢一下，一周改变一样，重复来践行也很不错。特别嘉许我们荣获冠军的荣誉 ，一起来，更精彩！将我们的冠军精神一直保持下去。
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