周二晚上一回到家，我就忙着把各种准备工作做好，然后躺到沙发上练习自由联想。设定好闹钟，闭上眼睛，想想今天正好肚子疼就从它开始吧。把双手放到肚子上念叨起来“肚子疼、肚子疼、我这样摸着你是不是就不折磨我了”叨叨了好几遍也没想到别的词。这时开始听到屋外的杂音，听到客厅里小狗在磨牙，接着脚指头、手指头、膝盖、肩膀……差不多全身能感觉到存在的部位都痒了一遍，每一个痒痒的部位我都会同时采取相应的动作处理一下，再然后开始感觉躺的姿势不舒服，各种调整之后，听到厨房里微波炉蒸的紫薯结束的提示音，正寻思着紫薯能不能熟，设定的17分的闹钟铃声大作。整个的17分钟我几乎没有脑子的自由联想，好像都是身体在自由发挥，这身体的动作语言算不算自由联想？
周三下午看到同学们关于自由联想的讨论，也看到李老师的点评，感觉自己的差距有点大，开始着急了，准备下班回家再次试水。
晚饭后，我到卧室拉上窗帘、锁上门，躺在床上，想到肚子今天不疼了，所以就以“太好了，我今天肚子不疼了”为导入语，接着不知道为什么说出了自己的心理话“今晚我让老公看看二中公众号推出的第二篇家长专栏，一个父亲写的《父亲，家庭教育的灵魂》，你问我为什么要看，我说比较一下是他写的好还是我写的好，其实我没有那么自恋，对于到底谁写的好没有那么在意，我是想通过这种方式让你发现你在孩子的教育中是缺位的……”我说出了几个我认为他严重缺位的片段，同时也想到了每逢周末他都尽量的陪着老婆孩儿游山玩水的场景。突然发现其实我认为的缺位是我的评判标准，老公对儿子已经是在他的能力范围之内达到了最好，我的期望是种苛求，冤枉他的同时也折磨着我。我想到在孩子三四年级的时候陪老公到市立医院检查，当时不懂，现在明白了那时的他是因为工作压力过大才出现那样的症状的。想着他的不易我抽泣起来，随着抽泣脑子里就断片了，空洞洞的，黑乎乎的，头晕恶心，一直持续了好久也没有新的联想内容出现。
从晚上八点左右，自由联想结束时的头晕恶心（就像晕车的感觉）一直很强烈，大约持续了两个多小时。李老师说让多练多感受，我期待着能在以后不断的练习中为今晚的躯体感受找到答案。当然，如果能得到老师的及时指导更是荣幸之至。
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