愈发觉得，有时一个人能做成某件事，真的要付出极大的精力和顽强意志。
因而，有一个强健的体魄便是基础条件。
若是无此支持，那么做出任何事情都是不可能的。
原来自以为的所有品质，譬如执着，坚毅，顽强这些都是人的精神层面，后来才发现，原来这些都是人的身体品质。只有一个人的身体条件达到了，这些精神上的东西才能得以实现。
有时候，不能怪自己为什么很多事情做的不好，没有坚持下去，或没有自制力，没有原则等等。而要反思是不是身体上出了问题，才导致这些出现的问题没有物质基础来支撑。
明白了这一点，就更明白了身体锻炼的重要性，也明白了自己的能力边界在哪里。
多少句花言巧语不如身体力行。
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特别喜欢郭姐的性格啊 想了 准备好 去做 马上行动 简直不要太帅好嘛 我也要这样！
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本文标题：身体力行
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