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把刻意练习日常化

把刻意练习日常化

作者: 绿菁灵 | 来源:发表于2018-01-21 11:34 被阅读0次

读《刻意练习》分享

书中讲了这样一个例子,美国海军王牌计划的打造方法。一开始海军和空军的曲胜率是这样的:

海军——空军

2——3,海军取胜率占67%

1——2,海军取胜率占50%,下降了

1——0,1972年,经过三年的训练,在空中只要与敌机相遇,就会击中敌机,提升了50%。

你是不是想知道他们是怎么做到的?答案是刻意练习,具体的如下

1、每一次飞行结束后,召开战斗大会,提问(what、why、how)

2、根据提问,总结出经验和教训

3、把这些经验和教训应用到下一场战斗中,实践和测试

从结果就可以看出,短短3三年的时间,大大提升了海军的战胜率,这对于整个国家的作战贡献太大了。

以上的这三步骤是很符合刻意练习的,我们都可以采取应用。

书中还有另外一个和我们生活更贴近的案例,阿特公司培训员工的方法,把刻意练习做到生活化。

把每一次会议用来刻意练习,一个人来做演示,其他同事都扮演客户的角色。

演示结束后,大家提出反馈,进行改进。

这样的过程是一个很好的磨砺。如果你有这些机会,千万不要放过!

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