我们知道很多牛人的样子，但知易行难。而我感觉我们学得最快的，其实是我们身边的普通人。教养的迷思里也做过研究，孩子主要是从同龄人身上学到更多的东西。由此可以推及，你和谁在一起，他们的进阶对我们才会有更明显的冲击，反而激发我们很多的上进心。选择一个群体很重要。
01
你很能说，只是你不愿意说。
今天我想起母亲曾对我说过的话。也想送与你。
在今天的易效能天使班晨会上，很多人都在慢慢改变，由不愿意表达变成了勇于和自己做挑战，这样的人就是了不起的人。我也是之前鼓励我们组的队员发言，最后自己也有了勇气去锻炼自己。没有想到，战友的鼓励让我很激动，事后就想起妈妈说的这句话：
你不是不能说，而是你不愿意说。
我撕掉了自己给自己贴了很久的一个标签。
因为做到，才会相信。因为相信，更会去努力做到。
02
只有感觉不到的才是习惯
小时候，我总是对母亲说的养成好习惯嗤之以鼻，也许是因为唠叨的太久了，听够了。也许是因为道理太朴素显得没有新意，所以不屑一顾。
等到这么多年后，学习了易效能，发现自己以前好像也是按照这个思路长大的。需要改变的是适应当今时代节奏的处理事情的思考技巧，方法，以及应用网络时代新工具的能力。但是本质没有变。这又让我想起很多小时候的事。
早睡早起：我小时候，母亲是这样培养我长大的。每天只能6:00看动画片，看到6:30。一天半个小时动画片。晚上基本上都是8点钟上床睡觉。我还记得大点以后，每天很早就洗漱好躺在被窝里等着看8:10分的西游记。然后8:45就睡觉了。
四件事和三件事：晚上洗漱四件事。早上起床后三件事（扫地拖地和擦桌子）。
阅读的习惯：记得刚上学的时候，母亲就给我订阅了很多的儿童画报和各种儿童文学。
写作的习惯：母亲是一个优秀的语文老师。她是这样教我们写作文的。写真实的东西。她常说，要想写好作文，必须是自己的亲身体会，真实有感，才能打动人。所以她也让我们写真的东西。比如写一盆花，就会在教室的写字台前摆一盆君子兰。写日出，就会带着我们先去看日出。常教导我们要仔细观察。所以记忆力小学三年级前，在教室的时间不多，记忆里都是朝阳、露水、鲜花，春游，手工自作小船河边放流，小树林采摘树叶标本，做风筝放风筝........总结就是多去体验，才能写得更加生动。
所以我感谢我的母亲。因为点滴的培养，我才会有很少睡懒觉的习惯，才会有比较好的卫生习惯。才会有阅读和写作的爱好。而这些小事，其实是因为习惯了没有注意到。等到去学习习惯的时候，才发现，哦，这个是需要学习的。所以我也要好好教会女儿去学习这些习惯。有了这些习惯，无论处在什么时代，都不会有被落后、被淘汰的风险。至少我觉得母亲培养的这些习惯让我始终有需要不断进步的感觉，来充实每天的生活，而后获得很多宝贵的精神财富。
为什么我们的父母 一代没有学习什么时间管理，却自发的养成了早起早睡，勤劳简朴的习惯呢？我想习惯也是祖祖辈辈传承的。而且，还是因为一些外在的原因。他们那个物质匮乏的年代，如果不早起，可能连饭都吃不上。要起早点火生上炉子，才能开始做饭，有的家里要出去耕种，记得爸爸常说小时候经常带着弟弟去钓鱼，才能有鱼吃，才能保证自给自足的生活。赶上那个饥荒的年代，要去抛地瓜和豆子，等等。没有勤劳的习惯就没有一切生存的基础。
而如今，早起不再是一种刚需。所以这个习惯需要去特意培养。让我们不要遗忘。换个思路，如果把早起变成刚需，也就是习惯早起。自然早起的习惯就养成了。
早起其实是在你内心里刻画一个勤劳、律己、克己的自己，一个想每天变得更好的自己，它调动了一个身体的密码，你会很好的！这就是早起的刚需。
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