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大脑食物与头脑风暴

大脑食物与头脑风暴

作者: 风凉了 | 来源:发表于2022-06-08 08:31 被阅读0次

今天,在简书上阅读文章时,看到有考生妈妈表达出了自己紧张又不知所措的心情,想着给孩子做好吃的,又不知道做啥,有诸多担忧,怕孩子吃不好影响考试。真是可怜天下父母心啊。我突然想起前段时间我看《图解思维导图》这本书的时候,有两块内容引起了我的兴趣:一是有关某些食物可以让人在考试时发挥得更好;二是有关头脑风暴法的。

  《及时供给正确的“大脑食物”》是本书第二章的第六节,其中有个板块的内容是“乙酰胆碱和卵磷脂”,书中写道:“有关专家研究指出,大脑记忆力的强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。比如一个人在考试前约一个半小时进食富含卵磷脂的食物,可使人的发挥更好。实验也表明,卵磷脂可使人的智力提高25%。富含卵磷脂的食物有蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、动物肝脏、鳗鱼、红花籽油、玉米油、向日葵等。在这方面,胆碱含量丰富的食物有:大麦芽、花生、鸡蛋、小牛干、全麦粉、大米、鳟鱼、薄壳山核桃等。”

我不是厨师,做不到看一遍就能从这些材料中组合出几道菜,但我坚信,肯定有比较好的组合。如果书中说的都是真的话,我满心期待妈妈们好好研究研究,就能让步入考场的学子或者正在艰辛的学习道路上拼搏的孩子们受益。

其实,书中所说的这些食物,我们平时也都在吃,只是相对来说偏少,合理搭配更提不上。不过,看过这段文字之后,我们可以设计出来一个菜谱,既解决我们天天不知道吃什么的难题,也让我们的大脑得到营养。

头脑风暴法,出现在第三章第一节中。所谓的头脑风暴法,是比喻思维高度活跃,因打破常规的思维方式而产生大量创造性设想的状况。使用头脑风暴法的目的是激发人类大脑的创新思维,以及能够产生出新的想法、新的观念。

我对文中列举的英国大文豪萧伯纳的例子很感兴趣,具体内容是这样的:萧伯纳曾经就交换苹果的事情提出一个理论:假如两个人来交换苹果,那每个人得到的也就是一个苹果,并没有损失,也没有收获。但是假如交换的是思想,两个人的脑子里装的可就是两个人的思想了。

在这一节内容中还提到一个令人感兴趣的案例:一家公司遇到困难之后,把一部分思维比较敏捷的员工召集起来开会,共同就难题展开讨论,发表意见。主持人给员工提出的发言规则就是说得越多越好。在主持人的鼓励以及宽松的环境下,大家畅所欲言。会后,高层们梳理员工们的建议,发现短短一个小时,他们就提出了90多种解决问题的办法。后来,高层们又请来这方面的顶级专家,选出了最佳方案,难题就这样在短时间内解决了。

    在看完这一部分内容之后,我不由地想,如何把头脑风暴法运用到课堂教学上去,使学生的思维得到无限地发挥,让每一个学生都能自己找到解决问题的办法。

  根据头脑风暴法的特点,我发现明确的问题,教师的鼓励,宽松的环境,自由地表达,逻辑性地归纳理应是实现头脑风暴的必要条件,缺一不可。

  运用头脑风暴法提升孩子们的思维能力,仅仅是我的一个设想,也或许别人早已熟练运用,期望能寻求到超好的效果。

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