上瘾的一天

有人说，手机是精神鸦片。我太有共鸣了。

当一个人足够闲，又没目标与热爱时，很容易看手机上瘾。

我今天闲时，就看新闻与电影。新闻刷了一条又一条，就图多知道些。好奇心引导自己放𣎴下来，其实明知对自己没仼何好处，还一个劲地刷。这究竟为什么瘾这么大呢？

  以前，人一旦染上鸦片就戒不了，有依赖性。人的身心及思想由鸦片控制，明知越吃越𣎴健康，但还愿吸。所以，林则徐禁鸦片则是救世之举。

那么，手机瘾也是同样道理，被好奇所引导，意志力薄弱，听从欲望指挥。就像有烟瘾和酒瘾人一样，不抽不喝不行。那么，我自己喜欢看新闻的原因其实自己也说不清楚，就喜欢看完一个又一个。同时，我发现人喜欢干一件事，不是靠自己意志或别人的说教，而就是喜欢。那么，人由情绪或欲望支配是可怕的。就像看手机，人的欲望告诉自己可以长时间看手机，因为好奇与求知欲。

  大家有戒手机瘾的好方法没？我认为做到忙起来，干更喜欢的事，远离手机，自律起来。