日常当中我们可能会有这样一些状态：
老公说话声音太大，你觉得完了，他怎么可以吼我，是不是不爱我了，是不是有外遇了？
同事见了面不爱搭理你，你就在猜测是不是昨天她让我帮她完成一项工作没有帮她，所以她就不搭理我了，会不会以后见面都好尴尬？
小孩子不太爱吃蔬菜，这样会营养不良的，会智商发育不好的，以后可能成绩不好，会考不上好的学校
一个现象的发生，可能会让自己进入到一个恐怖的死循环当中去，这就是下意识在作祟，这也就是模糊思维
模糊思维是一种本能思维，它依赖于感性和直觉。其来源一般有两种，一种就是“下意识”
另外一种就是简单替换。也就是我们的大脑喜欢拿一个简单的问题替代一个相对比较复杂的问题。比如说，老板让你把方案撤换一下，而你可能会想老板是故意在刁难你，而不是去思考你的方案哪个地方不妥。
需要对付模糊思维的，就是要有精致思维。
精致思维，简单来说就是一种具体的、简单的、具有逻辑性的思维，它的基础是理性和推理
“精致思维”的目标一方面是无限性接近真相，另一方面是最小化他人歧义。
针对于下意识引导的这种模糊思维，我们需要不断提问，不断思考，一步一步去弱化一些莫须有的顾虑。
就比如说老公吼你，是因为他一直是这样的性格，还是你今天做的事太过分了？或者他今天是不是遇到了什么特别让他暴躁的事情？他吼完你之后，有没有跟你再做进一步的交流。冷静下来，可能会更好解决了。
再例如，上面那个不愿意搭理你的同事，他今天是单单不爱搭理你，还是公司员工都不愿意搭理？你们昨天的误解有没有进行充分的沟通？他会不会是今天身体不好或者家里有什么事？当你思考了这些，不主动跟他沟通，可能就能够了解更多。而不是下意识地猜测，使得你们的关系越来越差。
与其在心中排练着各种可能，不如仔细地利用精致思维，一步步思考更深层次的事物，让问题越理性，越贴近事实，这样恐惧也就少了。与人际的关系也就更好了。
所以说思考并不一定能够找到特别精准的答案，但是它会让你更客观更理性。
针对简化替代这种模糊思维，这里可以推荐多米诺思维法则以及MECE原则。
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