04月27日|Day119|每日复盘

04月27日|Day119|每日复盘

【04月27日我做了什么】

01、09点起床；

02、称体重，相比04月26日-0.1kg；

03、参加早上猎鹰号船员会心团体3小时半；

04、羊皮卷二Day28语音朗读；

05、论语第51集Day51语音朗读；

06、羲黄文化Day11语音朗读；

07、极光英语Day62/Day180；

08、参加下午的督导级会议2小时；

09、佛学功课：药师经1部+药师佛号1080声+金刚经1部/42/108部；

10、运动1km；

11、每日一本樊登读书《万物皆数》1.5倍数1遍收听；

12、浏览群消息（各督导群、大副群、保安堂、404舱、闺蜜群）；

13、汇总个建信息；

14、和靖哥哥、宇婷、闺蜜们聊天；

15、儿童航线音频上传；

16、观看《风味人间》第二季第一集；

17、收听船长大大L3新品直播大课；

18、和萌萌一起看《新葫芦兄弟》2集动画片；

19、书写04月27日每日复盘；

20、书写04月28日每日清单。

【04月27日我的感受】

【会心团体】

一边走路一边听会心团体，听到不同的人的生命状态。浩毓姐的无力，小逗对于体验的享受，俊俊成长和文娟姐现在的自如，听到别人的经历，我的内心其实是蛮触动的。

在航线中进入到了第三年，其实我一直都是淡淡的，但是对平台的爱是非常强烈的，在这里我发生了人生的蜕变，我不再是那个自卑和软弱的我了，现在的我真实有力量，可以面对当下的生活和状态。

这一生，遇上了船长平台，何其有幸。

【工作】

今天姣姐给我安排了一些工作，我感受到我的内心是极其兴奋和激动的，感觉整个人都活过来了，哈哈。果然还是工作滋养着我。

这份觉察让我觉得我需要去做一些改变和放弃，有些东西确实是需要放手。

我很喜欢工作能够给我带来的感觉，是充实、喜悦、宁静和兴奋，可以感受到整个身体的细胞都在跳舞，整颗心都是宁静且广阔的。

如此的极致和矛盾、统一且真实。

【生活】

今天起晚了，加上参加了两场会议，所以就没有看书了，我的内心对于这样的状态是完全接纳的，《人间值得》这本书比较短，再加上这是一本比较轻松简短的书，不用我去费多大的脑力去阅读，所以可以适当的放慢节奏。

今天和萌萌一起玩了会，我跟她说，亲妈妈一口，她刚开始说不要，我说来嘛，她就轻轻的凑过来，轻轻地吻了我一口，内心被塞得满满的感动，越来越感叹生命的力量和奇迹，曾经我从未想过我会有家庭、爱人和孩子，当这一切都发生在我生命的时候，我的内心是充满着感恩的，何其有幸，生而为人。

【04月27日我的反思】

01、时间没有安排好O(∩_∩)O~

02、4月就要结束了，航线新的改革开始了，期待在新的航程中遇见更真实的自己；

03、4月的洱源山上下起了雪，我又点了暖炉，嗯，其实，很幸福。