跑

      下午，我去家附近的公园跑步。今天天气很好，秋高气爽，阳光和煦，微风习习，又是假日，所以公园里人很多。

        公园里有一条环形跑道，全程一千米，我就顺着那跑道慢慢跑圈。

      跑道上已经有好些人在跑了，现在人人提倡健康生活，跑步的人也是越来越多。

      跑步虽然说是“有腿就能跑”的运动，但其实要讲究起来装备也很多。就在这个小公园里就看到有穿着碳板鞋的，戴传骨耳机的，各种鲜艳跑步套装等等。

        因为最近迷恋马拉松运动，我开始研究各种跑步姿势，于是总是习惯性地观察跑步者的跑姿。虽然我自己跑得也不好，却还暗暗在心里给那些跑步着打分。这个鞋子不错，但是脚步沉重；那个速度不错，但一副呼吸声音也太大了；那边那个更是都外八了……

        公园里很多一家子出来玩的，不少小朋友也会在旁边跑来跑去。我正无聊地给跑者打分呢，却忽然发现孩子们跑步姿势居然都很好，比那些装备精量的大人们都要轻松流畅，而且他们奔跑时的表情都非常的开心，没有那种上气不接下气表情狰狞的样子。

      我想起自己小时候，也喜欢跟小朋友一起追逐打闹，跑来跑去满头大汗。搞得老师都很生气，因为短短十分钟课间回去上课时，我们就变得十分兴奋了，很久都静不下来。

        跑就是一种本能，像学走路一样。其实走路并不用大人教——那时多半都还不会说话，到了一定的时候，小孩子就会主动地扶着东西踉踉跄跄地走。而跑步就更没有人指导了，会走了，自然就跑起来了——所以，我们天生就会跑。

        但是，长大之后，我们反而越来越不会跑了，忽然想起要好好跑一跑，就累成了狗，还容易跑伤了。于是，还要重新去学习，并且一开始还会越学越乱，整得像是邯郸学步一样，最后都不知道要怎么跑了。

      而被我们忘记的东西又何止跑步，快乐不也一样？我自己就觉得自己的笑点越来越高，泪点越开越低了。快乐变得很难，悲伤却变得很容易。

        所以，我更要跑，要回归本能的快乐，像孩子一样单纯的去跑，去感受这快乐。