今早4点多就醒了，上厕所后就再无法入睡，
有什么放不下心的感觉，
是因为公司年审，下个月的考试吗？
辗转睡不着，刷手机到7点多，
最后8点起床带狗子去散步，
绕一圈去买馕，吃了干捞粿条，碗里竟然有两块肥腻的猪肉！
不接受这样的改变，早上吃不下这么油腻的东西。
回到家，很明显感觉没力气，
能量很不足！昨晚没睡好，临睡喝太多水，不断起夜，
娃爸还说：“去查查，糖尿病了吧。”
担忧下午的课会上不好，
打起精神，多做准备吧！
教训：睡前，不从下午就该减少饮水量了，5点以后吧，不渴不喝。
考试也罢，年审也罢，不要紧张，
能怎样呀，这次考不过再考呗，年审也总会给过的。
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本文标题：2024-03-21能量不足
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