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腰腿疼简单处理方法

腰腿疼简单处理方法

作者: 从容小主 | 来源:发表于2024-08-14 08:55 被阅读0次
腰腿疼简单处理方法→1找到屁股打肌肉针的位置，3条脾经的交汇处，用力点揉1~3分钟。2找到大腿外侧的风市穴。用力点揉1~3分钟。把大腿内收肌拔揉开(松解一下)恰到好处时，会感觉一股热流一直通到脚趾尖。

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