读者朋友大家好，我是宁夏回族自治区同心县人我叫杨勇今年48岁，十年前一场意外事故导致我颈椎34567节脊髓完全性损伤，这十年我都是在家自卑的活着没有走出过家门，吃喝拉撒都在床上度过，二便失禁双手没有一点点抓握能力，我自己感觉到已经是一个废人了，已经放弃了所有，虚度年华，可是有一天我在我们宁夏无障碍群看到了一个消息，我们中卫市久恒希望之家开始招募颈椎受伤的残疾人，我经过我们的翁学祥老师了解了一下把我高兴的赶快给我的老婆告诉了这个好消息老婆也非常的高兴让我立即报名了，过了几天有一个陌生的电话打过来询问我目前的状况经过一番的谈话后我才知道原来她就是我们的杨素林老师，杨素林老师告诉我7月25日到中卫久恒希望之家来进行训练，接到通知我高兴的都睡不着觉了，一天一天的等着我是心急如焚，啊呀！这一天终于来到了……
到了我们的训练营地我看到了很多和我一样的的伤友们这时候我才知道天底下和我一样的不只是我一个，我也有了更大的勇气去和他们融入到了一起，我们在一起有说有笑，有苦有泪，我们们每一天上体能课，滑轮椅还有生活重建实践课进行训练，每个学院都一步步的突破着自己，每一次的突破都是一个生命的转折点，看到同学们开心的笑容都是发自内心的，我也在逐步的突破自己。
我刚刚到训练营是坐着电动轮椅来的，姬建辉老师接待得我，当时我看到姬老师我以为是健全人给我们当老师，我上前去给老师打了个招呼，看到他为我们登记我们聊了一下原来他和我一样也是颈椎脊髓损伤的，这下可把我惊呆了，怎么他的手和我一样就能写字呢，我真的好生羡慕啊！姬老师亲切的给我说，以后你也会和我一样的，不要慢，不要急，不要停，加油＾０＾~，
回头学员们一个个都来了，我们的负责人包彧为我们安排了住宿，包彧是我们的训练营后勤主管我们的吃喝玩乐还有生活中的一切问题都是他来给我们负责的，说心里话他是最累最辛苦的，他要当好一位妻子还要当好一位母亲更要为我们这些学员的点点滴滴都要关心到位，在这里我们为她点赞。
开班了？开班了！开班了！我们生活重建训练营开班了，同学们高兴的都合不拢嘴了。
期待这一刻终于到来了，开班的这一天区残联的领导和中卫市残联的领导为我们生活重建班开班仪式来祝贺并且还颁布了祝贺词，我们整个营地都想起了响亮的的掌声，在领导和老师以及我们所有学员的开心快中我们的仪式落幕了。
接下来我们就开始进行紧张而又快乐的训练了，当我第一次坐到训练营为我们提供的运动轮椅上我感觉的头昏目眩，东倒西歪，根本就坐不住，就用绑带把我绑住，慢慢的我就可以坐住了，到后来我就不用绑带也能坐住了，这是我第一次突破自己，我高兴坏了，原来没有不可能只有你不努力，紧接着各项技能的训练，就拿我第一次翻身来说吧，第一次翻身杨素林老师说勇哥你上去试试，我说我不行，杨素林老师说勇哥在我们这里不做说不行这两个字，以后也不许说这两个字，杨素林老师说我相信你可以的，上吧勇哥，我就鼓足了勇气让我的侄子把我抱了上去，上去我平躺在哪里感觉真舒服，我试了试根本就翻不动，一动不能动，只有头可以动一点点，我用尽了全力使劲的翻还是没能翻过去，我就失望的下来了，看着其他学员们都是第一次突破我羡慕的不得了，下课了我回到了宿舍，吃过饭，我就下去到二楼PD室进行翻身训练，一次次失败是我消极而又着急，我们的杨素林老师说不要急，不要停，永不放弃，加油＾０＾~勇哥我相信你，虽然简单的一句话可是他承载着无数的力量，蕴含着多少我们这样的人的经历和辛苦付出的竭尽，就是这样的力量伴随着我度过了训练营每一个日日夜夜，也伴随我尝试着每一个人生的第一次，比如第一次吃饭，第一次穿脱衣服，第一次坐起，第一次洗脸刷牙很多的第一次都是从不可能到了成功，这一切都是我们的老师为我们精心安排的训练课程，我还有很多的课程落下了可是我对老师保证过我会以后把未完成的课程补上的。
时间过得好快啊！不知不觉的 45天的集训就要结束了，回想45天的培训学习，欢笑与泪水并存，让人开心感动的事数不胜数，最让我感动的:
一是老师为我们全体学员精心准备的重生生日会。平身第一次过生日，和这样一群，坚强，乐观而且特殊的朋友一起度过，那晚从头到尾一直都是欢声笑语，大家在一起相互学习，共同进步。
第二点由衷的羡慕甘陆老师和姬建辉老师在课上分享他们在无障碍方面是如何通过自己的努力做出一些自己的贡献，还有我们的美女老师杨素玲的伤后经历，怎样一步步走出来，破茧成蝶，蜕变成如今他们都可以做出对家庭，脊髓损伤群体，甚至社会都有很大意义的人。
第三点就是
感谢中卫市残联，中卫市中医院王建平院长，包涛教练，包彧，为我们这些伤友搭建了这个平台使我们获得重生的希望为我们点燃了希望之火让我们看到了希望之光，还有我们可爱、可敬的杨素玲，姬建辉，甘陆，翁学祥四位同侪老师对我们的专业、耐心的培训指导。
结训不等于结束，今后的路还很长，回家后仍需加油努力锻炼身体，争取早一天实现自己的自想，为我们的家人减轻负担同时用我们的经历去影响我们身边的伤友让他们也阳光的活着。
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