以前一直都很抗拒自己的生活,不肯接受现状,总以为应该会比现在更好,没有活成自己想要的生活。
工作,家庭,个人生活,总感觉一切都没有达到自己想要的状态,一直焦虑。现在突然想明白,别人课程中的接纳自己的深切含义。刚开始听到接纳自己总是不以为然,以为有什么不能接纳的,总是一些心理学上的概念炒作,现在醒悟原来是自己对这句话的理解过于浅薄。
现在逐渐接受自己的生活和一切,所有的都会变好。相信会变得越来越好的,加油!
以前一直都很抗拒自己的生活,不肯接受现状,总以为应该会比现在更好,没有活成自己想要的生活。
工作,家庭,个人生活,总感觉一切都没有达到自己想要的状态,一直焦虑。现在突然想明白,别人课程中的接纳自己的深切含义。刚开始听到接纳自己总是不以为然,以为有什么不能接纳的,总是一些心理学上的概念炒作,现在醒悟原来是自己对这句话的理解过于浅薄。
现在逐渐接受自己的生活和一切,所有的都会变好。相信会变得越来越好的,加油!
本文标题:释然接纳现状,心情会好很多
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