1、珊珊，你觉得自己身上有什么优点或者亮点，是挺不错的，是自己或别人挺欣赏的？
我的普通话很标准啊，上高中的时候普通话老师还夸我陈述性朗读很不错，到四川后同事们问我家是哪儿的，普通话说的这么好，让我教他们普通话。
2、珊珊，你觉得即使自己有一些毛病和缺点，是否足以掩盖和否定掉上述优点或者亮点呢？为什么？
不会掩盖啊，从小到大一直接受的普通话教育，从未改变过，三十多年日复一日的每天都在说，这种日积月累的沉淀怎么可能被掩盖呢？
3、珊珊，你觉得自己虽然不完美，但是否依然可爱，值得被爱呢？为什么？
普通人都会有优缺点啊，虽然不完美，但我依然值得被爱啊，同事心疼我，考试不报我的名字，我就可以不用花时间背了，节省出来的时间可以做自己的事；老妈在老家买药时每次都要发票，攒着给我寄过来，我每年报销都不用到处找票了；月初月报这两天同事帮我分担了很多工作上的事情，我可以安心完成报表。
4、珊珊，你对自己上述所说的话有多确信呢？为什么？
很确信，同事对我很好啊，父母这么疼爱我，这么多好的依据作证，这么多事实是最好的见证啊。
总结：师姐说我飞跃性的进步，想想好像是这样哦，以前我一直找不到自己什么优点更不知道怎么去感赏，觉得自己有的别人都有，也不是什么突出的，一周的练习，师姐帮我找到了突破口，我发现并不是自己没有优点，而是一直没有去挖掘去发现，你觉得自己这个是优点，要先信服这个优点，然后从不知到不信再到确信这个过程就是自信转变的过程。现在已经懵懂的有些意识了，需要大量的练习去巩固，直到自己深信不疑。
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