1.默诵心经49遍；
2.帮同事准备两份申报材料，花了6小时！
3.顺路送同事接娃；
4.带同事去三办开会；
5.给同事的以问候和赞美；
6.学着以幽默的方式说话，给自己和听者以欢乐；幽默是一种能力，有些人天生就有幽默细胞，而有些人（我）则需要学习！
7.给迷途中的同事以安慰；
8.感恩生命中最重要的第3位恩人：送恩人回家，当面感恩她为我开启了两扇内求之门（佛法和NLP），她让外求了30年的我，开始转向认识和依靠自己，开始锻炼强化个人能力，母亲给了我生命，而她给了我开启智慧和美好生活的钥匙！
9.善待自己：文案撰写完成后，精疲力尽，一改往日追求完美、死磕到底的习气，为自己知识面有限，能力不足而致歉，心里很坦荡的交了任务！
过：1、忘了送礼遇见的每一个人；
心情日记：1、领导压了个紧急的文案，晚上开启加班赶工作模式，绞尽脑汁弄完精疲力尽，脑子实在转不动了！感受就一个字“累”！我的内在一直都有一种信念---“忙才能体现自己的价值”“不忙，不工作了，就没饭吃”，所以一直以来无论在哪个平台，无论做什么工作，自己都是看似最忙的那一个，不懂拒绝，也不会把自己手里的工作往下分配；确实需要转变的信念了，否则会在漫无目的忙忙碌碌的漩涡中越陷越深，以至于让自己没有精力和时间去思考自己真正想要的是什么？11月26日的课程中大路说的这句话我记忆犹新：“生活再忙碌，所要围绕那个核心不能变”，可惜我还没找到我的核心所在，目前的工作只是为了维持生计！期待迷途中的我，早日找到航行的方向！
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