1. 最近囤了挺多读书笔记哒，感觉自己都要变成既往畅销书籍学习日更啦hhh。
作为理科生，我还真的比较习惯逻辑鲜明一些的书籍。
ps：在微信读书+kindle也看了这么多书，感觉工具书+理论介绍书，还是比较畅销。个人经验+既往文章合集，也比较鸡汤鸡血畅销。
2. 一些理论挺有意思的，同样一些大部头让人很不想看下去hhh，比如最近在嗑的《极简幸福》这本书，这名言金句真让我又爱又恨。
摘抄起来吧，其实是挺好的手写素材的。读书起来吧，其实打乱了我给理论部分写总分线路图的思维。
3. 昨天（0903）去采核酸啦。又一波疫情反扑开始，深圳的姐姐妹妹们告诉我她们中秋节来不了广州了，她们已经有囤粮啦hhh。
于是线下见不了面，我们昨晚上就在王者峡谷里见了见。哎，上分太难了吧，辛辛苦苦一个晚上，输了多少赢了多少，最后一颗星都没有提升，果然永恒钻石。
4. 和Rita聊天了一下，祝福她在新地点的新工作顺利。房租物价都还不错，工作也缓步正轨，身体也还好。给Rita加油。
不知道背背佳有么有脊柱支持与保护的作用，最近身边人脊柱关节病亲友知道的多了些。
路过泡泡玛特看到的快乐的小企鹅手办～
5. 最近一周睡觉的时候有两次小腿抽筋，考虑是凉席上面没有铺盖，加上宿舍空调冷空气影响，可能刺激到了肌肉收缩。
目前的调整是：牛奶每天一杯、葡萄糖酸钙锌补充每天一支，维生素D每天一粒。
然后准备下个工作日空闲去找超声科小伙伴看看有没有肌间静脉血栓情况。
6. 最近睡眠质量一般，睡眠时长下降，可能是老年人觉少了？可能还是奶茶戒了，但是咖啡和红茶还是磕了不少。
7. 上个月（8月）买过了一次手帐贴纸，最近逛街看到muji和名创优品还是有好看的本本和笔，告诫自己不要再剁手了，真的用不完啊。
瞧瞧自己现在手写读书笔记多么crazy。可不是因为不想用Brush的方法写完本子吗，认真写完一本本子+转化为图文并貌的读书笔记，是多么费功夫的事情tat。
8. 约好了小姐妹去美容店做面部清洁+护理。女为自己容也很开心。
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