专注工作

听动听的音乐，读经典的书籍。你好，我是马登强Bean，这里是【登强读经典】。

专注工作，

就是说在一个番茄时间里，要心无旁骛的工作，做到防火防盗防打扰。

我们遇到的打扰，一方面是内部打扰。

比如自己突然想起某个事忘做了，比如自己突然迸发了什么灵感。

此时要提醒自己“不要被干扰“。

除非是那种非做不可的，比如报火警。

我自己的方法，是把事项写在便利贴上，等番茄钟时间到了再去做。

你要相信，没有那么多事，需要你立刻去做的。