【日更54/108】

今日起床： 5:32
昨天就寝：23:52

天气：小雨
心情：非常棒。

今日金句：

【日更54/108】

时间沙漏：

为了提高时间记录准确度，提高找到时间黑洞的效率，此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。

【日更54/108】

昨天时间管理回顾复盘
感觉一回到家，自己就不受自己的控制了，昨天做家务的时间居然有那么多。想想也是了，套了三床被子，再帮忙打扫打扫家里的卫生，花掉了好几个小时也是正常的。

108目标及关键点

目标1 备考：
A,坚持早起备考，看完初会两本书视频（含相关章节练习题） （5/10）

目标2 学习：
A,108自律行动营（学习+运营）（5/10）
B,90天抱团成长出色毕业（5/10）

目标3 做好兼职
A,升级，完成14个299的业绩（5/10）

本月重要成果：

1、备考计划已调整：每天备考1～2小时
2、108自律行动营和90天抱团成长已开始
3、先坚持在周记中输出相关护肤、美妆知识～（目前已出三单，还差11个）

A、今日三只青蛙/番茄钟

1、早起备考一小时。✅
2、午休备考一小时。❌
3、晚上备考一小时。❌
4、早睡早起❌

B、成功日志-记录三五件有收获的事务

1、最近不是早睡早起了，而是晚睡早起，整个节奏都乱掉了

【日更54/108】

2、今天最最开心的一件事就是闺蜜回来了。其实她做决定回来是前天。那么远的车程，回来之后吃过饭，第一时间就跑过来找我，真的狠感动！都说人生得一知己足矣，我真的很幸运。遇见这个目前已经玩了10多年的知己。或许就像陈果说的，我们是知己，并不是因为对方是多么的优秀，而是我们都见过彼此的怂，彼此的蠢，彼此的开心，彼此的难过……

3、 感觉今天一整天都是在忙碌的状态中度过。来记一下我的流水账吧，早上起床洗漱化妆赶紧去银行；回来带孩子收拾东西，去亲戚家吃午饭；然后转到我妈家去看看说一些事，下午回来之后稍作休息，又去信阳接了宝宝的姑姑。然后闺蜜过来看我…………然后又是啥也没干就这个点儿了🤦‍♀️

4、本周运动打卡3/4次。

【日更54/108】

C、赞美+感恩

自我赞美：
赞不出来，感觉啥也没做🤦‍♀️……

今日感恩：
1、感恩妈妈煮了我爱吃的水饺~
2、感恩闺蜜给我儿子带了玩具还给我带了水果，其实最稀罕的是她第一时间来看我，超级开心~
3、感恩东霞班长又帮我打气和分享好书~

D、人际投入

无

E、开卷有益-读书/听书

听了一小节陈果的音频，但是已经忘了讲的啥。明天需要重新听。

F、明日青蛙：

1、早起备考两小时。
2、写周记。
3、 亲子陪伴。
4、早睡早起。