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心理百科📖关于催眠您知道多少🧠

心理百科📖关于催眠您知道多少🧠

作者: lina_心能量心理 | 来源:发表于2019-05-11 21:41 被阅读0次

    (1)催眠不是心灵控制

    由于媒体或者其他人的渲染,人们对催眼的了解通常认为催眠可以操纵人学习动物或者某些动作,认为催眠就是控制人的心理,因此对催眠的态度既恐惧又好奇,一方面怕自己被催眠了做了自己不想做的事情,另一方面一些心态不良者则希望学习催眠才操控身边的人或事,这些心态都是不正确的,所有催眼都是自我催眼,都是催眼师和个案的合作,在催眠中没人可以使你做你不想做的事,说出你不想说的话,也不可能接受与本身信仰相悖的信念。

    (2)催眠不是奇迹的或信念痊愈

    虽然在治疗过程中需要来访者信任治疗师,但事实上,痊愈的力量来源于来访者相信他们可以使自己痊愈,或是自己改变自己到自己渴望的境界。

    (3)催眠是教导你的潜意识运作更有效率在接受催眠治疗之后,人们将会对自己的潜意识有更多的了解,并能更有效的运用潜意识的力量

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    (4)催眠不是减弱你的意志力,反而是加强你的意志力在催眠状态中,个案会更容易接受自己希望得到的暗示,增加意志力。

    (5)催眠不是睡觉

    催眠这个词源于希腊语,意思是睡觉,因此当前对催眠最大的误解就是认为催眠就是睡觉。但是我们知道睡觉和催眠间并无关联。催眠本身并非睡眠状态。

    (6)催眠不需要睡眠或是失去自主意识来达到催眠状态

    被催眠者或许在催眠状态中会睡着但是依然能从中得到益处,因为你的潜意识是不会睡着的,如果被催眠者听到暗示,它依然可以得到改善。

    (7)没有人可以永远停留在催眠状态中,来访者可以轻易地从催眠状态中醒来,当他们自己希望自己醒来的时候。

    (8)每个人都有进入催眠的能力。

    (9)我们相信你感受力越强,你越能成为一个好的催眠对象。

    ~《爱之源催眠基础课程》摘记


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