(1)催眠不是心灵控制
由于媒体或者其他人的渲染，人们对催眼的了解通常认为催眠可以操纵人学习动物或者某些动作，认为催眠就是控制人的心理，因此对催眠的态度既恐惧又好奇，一方面怕自己被催眠了做了自己不想做的事情，另一方面一些心态不良者则希望学习催眠才操控身边的人或事，这些心态都是不正确的，所有催眼都是自我催眼，都是催眼师和个案的合作，在催眠中没人可以使你做你不想做的事，说出你不想说的话，也不可能接受与本身信仰相悖的信念。
(2)催眠不是奇迹的或信念痊愈
虽然在治疗过程中需要来访者信任治疗师，但事实上，痊愈的力量来源于来访者相信他们可以使自己痊愈，或是自己改变自己到自己渴望的境界。
(3)催眠是教导你的潜意识运作更有效率在接受催眠治疗之后，人们将会对自己的潜意识有更多的了解，并能更有效的运用潜意识的力量
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(4)催眠不是减弱你的意志力，反而是加强你的意志力在催眠状态中，个案会更容易接受自己希望得到的暗示，增加意志力。
(5)催眠不是睡觉
催眠这个词源于希腊语，意思是睡觉，因此当前对催眠最大的误解就是认为催眠就是睡觉。但是我们知道睡觉和催眠间并无关联。催眠本身并非睡眠状态。
(6)催眠不需要睡眠或是失去自主意识来达到催眠状态
被催眠者或许在催眠状态中会睡着但是依然能从中得到益处，因为你的潜意识是不会睡着的，如果被催眠者听到暗示，它依然可以得到改善。
(7)没有人可以永远停留在催眠状态中，来访者可以轻易地从催眠状态中醒来，当他们自己希望自己醒来的时候。
(8)每个人都有进入催眠的能力。
(9)我们相信你感受力越强，你越能成为一个好的催眠对象。
～《爱之源催眠基础课程》摘记
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