打分：*****
花俏的书名，压根儿木有体现此书的内容与风格，:(。
更准确的书名，应该是“I power，自由做自己”。
本书立足“边界”思维，从大脑结构、情绪产生等角度，拆解友情/亲情/配偶/子女/同仁等工作生活亲密关系。
我们需要搞清楚哪些问题是自己的问题，哪些是别人的问题；搞清楚自己永远不可能为别人的情绪/行为反应负责，且别人（无论多亲密）也不可能为我们自己的情绪/行为反应负责。
我们能选择的是：选择是否让他人越过边界，或者选择以何种方式参与他人的问题。理解这些，我们就不会被亲密关系及所带来的情绪所裹挟。
“边界”思维并非解决亲密关系的“魔法棒”，但具有“边界”思维却是我们找到解决亲密关系问题的出发点。
推荐那些在亲密关系中常常重蹈覆辙或归咎他人或无法控制情绪的人去看，通过了解人类大脑结构、情绪运作机理以及种种反应滴缘起，找到自己的症结所在，从树立边界、不为他人的反应情绪负责、了解自己下意识选择的内驱力，通过采取不同的行为，从而得以跳脱固有的亲密关系魔咒或轨迹。
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本文标题：读书笔记 - I power, the freedom to b
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