冬病夏治

县中医院每年夏天都开展“冬病夏治”活动，很多老年人都积极的参加这个活动。几年前，熟悉的单位两个姐姐（现已退休）参加后对“冬病夏治”赞不绝口，说效果很不错。

她俩再说好，我都对这个活动没有兴趣。我当时身体倍棒，任何地方都没有不舒服，没必要参加这些老年人的活动（自认为自己年轻，就算年纪不年轻了，还自信身体没问题）。

这次，一检查出了个腰椎间盘突出的毛病后，心里是真服老了，觉得要从行动上真正重视身体。于是，今天，到中医院开了“冬病夏治”的疗程。

“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法，利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，结合天灸疗法，在特定穴位贴敷药物，通过经络系统的传导，将药力直达病所，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达到防止疾病的目的。

护士小姐姐给我身上的九处穴位贴上“三伏贴”后，交待要四个小时后才能撕掉。

“三伏贴”贴上一阵后，九个穴位都感觉热热的有点烧皮肤，但还能忍受。

“三伏贴”前后共贴五次，每次之间相隔十天。这样，等疗程结束，也到入秋的时候了。

贴敷期间，戒食易化脓食物如牛肉、鸭、鹅，花生及其他煎炸食物，慎食辛辣，生冷、海鲜，羊肉，蘑菇等食物。

为了治疗效果，这个夏天要好好忌口了。