2021年7月5日，南京，阴，小雨天气
起床：6点20分。因为阴天有小雨所以以为挺早的就寝：每天争取9点半入睡
天气：喜欢漫步小雨中，别具一格有诗意。南京柔和的小雨天气，正合我意
心情：愉悦指数100%
纪念日：孙女出生15天任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：简更要坚持
习惯养成：早起外出活动1小时，按量进食，争取3个月减肥10斤
周目标·完成进度
无，照看刚出生的孙女，只有跟着孙女的脚步走，暂无个人目标学习·信息·阅读
学习需要坚持，长到老学到老，博览群书，与时俱进。
健康·饮食·锻炼
和儿媳妇儿一起吃月子餐，清淡，忌辛辣生冷油腻食物。正合吾意人际·家人·朋友
暂时无外边朋友，仅限小孙女一儿子、媳妇儿、亲家母、工作·思考
照看宝宝是我短时期内的主要工作，科学育儿提上日程。我认为：教条与经验相结合方是育儿的目标，并不是看到一篇文章就人云亦云最美好的三件事
1. 每天早起看宝宝2. 宝宝
3. 宝宝
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