北京女孩小美芳龄三十，家境小康，父母退休后都有保险金和退休金，也算是衣食无忧。可是，30岁的小美历经3段感情，都未曾把自己嫁出去。带着这样的愤懑和不解，小美找到了我们。
咨询室在北京繁华的东三环，汹涌的人潮来来往往，光鲜的着装和搭配，考究的发型通过外在传达一种精致的信仰。却罕有人关注自己内心是否丰盛，是否有自己的幸福追求和目标。
小美作为一个地道的北京女孩，三段恋爱从18岁的青葱岁月，到30而立的恨嫁执念，这12年匆匆而去。
大学时代的男朋友极其符合小说里的描述，瘦高，清秀，额头前有一缕耍酷倾斜的长发，在右侧的额头和眉宇间来回飘荡。经过微风，看过日落这一缕长发从大一到大四，因为物质条件搁浅了。
小美反复说，我的梦想就是结婚，早早结婚，早早生娃，每天过上晒娃的美好生活。可是生活总是跟我开玩笑，初恋男友是外地人，在北京无房无车。可是作为北京本地的女孩，所有的闺蜜和朋友结婚的时候，房子和车子都是必备的。我哪里也不比别人差，而且自身条件也比初恋男友好很多，至少我有北京户口，家里有房子啊。为何我要迁就呢？我要受委屈呢？
那时候年少轻狂，总觉得如果爱我，就得想办法去奋斗，买房买车迎娶我进门才对。容不得对方有什么不满和抱怨，喜欢一句干净又直白的话，想娶我，必须有房有车。人家都有凭什么我没有。
初恋男友刚刚走出校门，工作还不安定，连租房的钱都是爸妈在支付。哪里还有这样的经济实力在小美规定的年限里买房买车。
第一段感情夭折了！
后来，想想自己或许是要求太高了吧，那就索性降低点条件吧，反正目标就是嫁人。
第二段感情中，小美找了个条件稍微有点差的，心里想房子和车子暂时不要了，最起码得付个首付嘛！可是第二个男朋友经济上也不是很宽裕，即使是个首付也是很难凑齐。小美最后妥协了，心里想了想，既然物质上不能满足我，那就情感上多迁就我点吧。于是，小美就开始提出各种要求让男朋友来满足自己。刚开始男生还图个新鲜，时间长了总是被要求，也吃不消，就撤了。这一年小美是26岁，再次单身了。
小美开始深入的反思，是不是自己还是不够好呢？
后来又碰见一个男孩，各方面的条件就更差了，但想着自己马上也快30了，那就凑合过吧！小美吸取了以前的教训，面对这份感情时，她没提房子和车子，也收敛了自己“作女”的本色，华丽丽变成贤妻良母，并在感情中多付出。时间长了之后，小美内心觉得不平衡，有点委屈。凭什么我这么迁就你，你还总是对我各种挑剔，我都已经放下自己“大小姐”的架子来照顾你的情绪和感受了，怎么还敢挑剔我呢？ 其实，感情其实就是一个天平，过度付出后，总会期待对方有所回应，一旦达不到自己的期望，内心的失落就来了。
30岁时，小美又单身了。10年时间，3任男友，条件一个比一个差，最终却都离开了她。她苦笑自己是剩女，但是想不明白，自己到底哪里差劲了？在感情里委曲求全却仍不得善终呢？再看看自己，北京土著，身材高挑，气质又不俗！
一针见血来支招：
小美最开始的时候，对男朋友的要求是按照社会期待或者说是社会的评价标准来选择，她忽略了自身对男朋友的需求，然后错失第一段感情。
第二段感情中，小美降低了自己的物质期待，却渴望对方给与更多的情感关怀。这个时候，小美已经在淡化社会价值，而选择满足自身的需求。但是她忽视了对方的需求，仍旧是一味索取。
第三段感情中，她抛弃了社会评价价值，甚至还降低自己的自我价值感来迎合男朋友。小美过度委屈和过度付出会让自己的价值感缺失，产生不平衡的感觉和心态。
接下来，小美要做的就是找准自己的需求，提升自己的价值感，在爱情的平衡中遇到幸福。
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