方向是 成功的秘诀
1渤海口有一只小鱼，它下定决心要一路游到山顶。于是它逆向而行，这只小鱼游泳技术精湛，一会儿冲过浅滩，一会儿划过激流，穿过层层渔网，躲过水鸟的追踪。
2 好不容易它游到了山顶，可它还来不及喘口气呢，刹那间，被冻成了冰！一万年后，一群登山队员在山顶上的冰封中发现了它。立刻有人认出了这是产于渤海口的鱼。
3一位年轻人称赞道：“真是一只勇敢又努力的鱼啊！穿越千山万水来到一个截然不同的环境，了不起！” 一位老者却说：“不！它只有伟大的精神，却没有伟大的方向，所以只换来死亡。”
4成功，除了“努力”之外，更需要“方向”，很多人会选择不断地换跑道、换环境、换工作或是拼命地劳碌奔波，有时不妨暂时放慢脚步，想一想：这条路真的是我“想”走的吗？真的是我“该”走的吗？真的是我“适合”走的吗？
5 如果走错，甚至走反了方向，不但到不了目的地，反而会离你的理想与抱负越来越远，甚至一败涂地。在这个脚步急促的时代，期待你我都是一个忙而不“茫”，忙而不“盲”的现代人。
“把恢复健康的注意力，放在调理体质上”
6既然医生告诉你，恢复还是反复，是由病人自身的体质差别来决定，
7你有没有想过，把恢复健康的注意力放在调理体质上?
8这个时候你就明白了，中医为什么一直在调体质：食疗、一日三餐和我们的生活习惯对体质的影响有多重要。
9怎么理解体质?养鱼看水质，种庄稼看土质，人健不健康看体质，你对比完就知道了，
10原来是我们的血液是否干净，营养是否充足。它养着我们的五脏六腑和每一个细胞。
11，所以，我们的健康就是取决于你的血液，这就是我们的体制差异。
12当你通过饮食、营养、运动、睡眠的调理，让血液的垃圾变少，让营养充足，寒湿气排除，
13，当你把体质调理得跟健康人一样的时候，你就等于获得了健康，预防了疾病的反复和复发转移。
14，[愉快]健康＝好习惯+时间
[发呆]疾病＝坏习惯+时间
1、洗澡（打开毛孔、湿气）+吹空调（风寒）=风寒湿病
2、吃肉（脂肪多=油多）+冰（寒冷）=油遇冷则凝 遇热则行=身体发胖=高血压=心脑血管疾病
3、熬夜（耗电耗能量=消耗精力=伤肝伤肾）=肾不好一切都不好=手脚冰凉 腰酸背痛
4、吃宵夜=吃烧烤（肉）+喝冷饮（冰啤酒）=伤脾胃=身体发胖
5、打牌，玩手机=长期坐着低头=颈椎病 坐骨神经痛 腰酸背痛
6、生气=伤肝=乳腺癌
7、喝冷饮=伤脾胃伤肾
8、不运动=肺活量不好=身体发胖=高血压=心脑血管疾病
9、长期吃肉=血液粘稠=血液流动缓慢=身体不舒服=酸性体质=癌细胞温床=身体发胖=记忆力下降
10、喝酒抽烟=伤肝伤肺=酒精肝肺癌
11、不吃早餐=营养不良＝易患胆结石
15，霸道的姜枣茶能快速提高您脏腑的温度，让您每天都做个有温度的人。补充气血，修复受损细胞，加速新陈代谢，让您的身体越来越健康。
16，“姜=美+女”
中国五千年的文字文化很形象。
在古代，生姜是女人之圣品。
它跟人参可以媲美，
唯一就是人参口感好，
生姜辛辣。
但是生姜可以天天喝，
人参不可以天天喝，
人参对于虚弱身体“虚不受补”
但是生姜可以补虚弱身体，
可以补阳气，
是还魂丹，
是古人的救命丹。
生姜是食疗，
无需遵医嘱，
老少皆宜。
生姜更是一款安全的疫苗，
它洗净你的内环境，
补充你的热能，
净化你的血液，
温润你的肠道。
代谢你的脂肪。
为什么要喝巜姜枣茶》呢？
1:寒入脏 是牛皮癣；
2:寒入血 是脉管炎；
3:寒入关节 是类风湿；
4:寒入骨 是风湿；
5:寒入骨髓 是强直性脊柱炎；
6:寒入经络 是重症肌无力；
7:寒入体 容易患肿瘤。
姜枣茶可以提高脏腑温度，排寒，排湿……
喝姜枣茶的好转反应:
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水肿: 血液循环不好
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嘴巴起泡 体内火大
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口腔溃疡: 身体内的毒素太多
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胃胀: 胃寒
5 .流清鼻涕: 体寒
6 .拉稀: 脾胃虚寒，
湿气重（肠道菌群失衡）
7 .眼底出血 高血压
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肚皮痒 肚子湿气重（宫寒）
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流鼻血 头部淤堵
10.肾虚的人，很多人喝可耳朵会疼
11.便秘（浊气重）
12.嗓子干，嗓子痒： 姜枣茶的热量压不住寒气，热气就会反弹上来
13.头晕:血液粘稠的人
14.是脸上冒痘逗的女孩子喝了
脸上的痘印特别消得快，那种淤血也会散开很快。
15.身体特别寒的人，或者毒素特别重的人就会长溃疡，反复长。
17，颈椎病的来源与调理方案
我给大家举打个比方：
把我们的身体比作一个国家，保护国家的是我们的军队、警察等国防力量，也就是我们的免疫力。
如果国防力量够强，风寒这个外敌入侵，很快就会被打退，而且还增加的军队的实战经验，国防力量反而更强了。认可吗？
但是有两种情况要注意：
一种是本身国防力量较弱，敌人一来就攻破城门进来了。
另一种是外敌一直不断入侵，即使国防力量一开始很强大，也抵不过四面八方不断入侵的外敌，军队最终败下阵来。
风寒在我们日常生活中无处不在，像在雨雪天气，一起床感觉全身发冷，还硬着头皮抗，坐一会儿就感觉适应了，风寒已经进入身体了。
如果多加件衣服或运动让身体暖和起来，就好像多了一个保护层，风寒就进不到身体来。
还有本身身体比较怕冷的人，如果气温比较低或有风时，穿低领或露脖子的衣服，风寒很容易从肩颈进入身体。
就是：长期伏案工作的人，经常保持一个动作，平时也不运动的人群。
因为长期伏案工作，长期一个动作，时间长了，中医叫气血不足，也就是肩颈部的血液循环不畅了，血液流速就越来越慢，开始血液瘀滞，如果再遇冷，就开始僵硬，血液就更少了。
还有肩颈部位的肌肉、筋膜因长期得不到血液营养的滋养就会变得僵硬，所以天气一冷就会后背发冷
给大家介绍颈椎病的十五大危害
一：中风
二：猝倒
三：脑梗塞，脑萎
四：瘫痪
五：经常性耳鸣甚至耳聋
六：神经性肠胃疾
七：面部肌肉萎缩
八：顽固失眠、神经衰弱
九：脑血栓
十：更年期综合症
十一：肩周炎、肩膀
十二：甲状腺疾病
十三：哮喘
十四：咽喉问题及咳嗽
十五：手指、手臂麻木及疼痛
如果调理给大家具体方案哦：
一，运动，艾灸，熏蒸，泡脚，疏通经络汗蒸等等
二，喝上姜枣茶，可以跟颈椎做交流，补充气血，热血沸腾，让五脏六腑有的充够的气血温度就上来了！
18，【中医五行～五脏，五色，五味，五志的关系】
我们人体是由细胞、组织、器官 心、肝、脾、肺、肾等组成！
一：肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关。
二：肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关;
三：心开窍于舌，舌头发麻。起泡，溃烂与心脏有关;
四：脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和;
五：肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。
六：再就是五色：
七：肾功能不好的人，脸面颜色发黑【肾虚】
八：肝功能不好的人，脸面颜色发青【造血功能差】
九：心功能不好的人，脸面颜色发红【血液循环弱】
十：脾功能不好的人，脸面颜色发黄【消化系统功能弱】
十一：肺功能不好的人，脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】乃五色。
十二：再就是五志： 【人的情绪】
十三：肾功能弱的人，恐惧，胆小，害怕，肾虚;
十四：肝功能弱的人，易怒，怒伤肝，脾气大，火气大;
十五：心功能弱的人，喜，容易激动，喜伤心，乐极生悲;
十六：脾功能弱的人，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，恶性循环;
十七：肺功能弱的人，悲忧，多愁善感，这是五志。
再就是五味：
十八：肾功能弱的人，喜咸【肾病的人少吃盐】
十九：肝功能弱的人，喜酸;
二十：心功能弱的人，喜苦;
二十一：脾功能弱的人， 喜甜;
二十二：肺功能弱的人，喜辛辣！
养生是在生活中科学，医生是在疾病中科学
[玫瑰][玫瑰]经常听到很多人无礼的问健康行业者：你有数据吗？你有临床吗？你有科学报告吗？其实是这些人根本不懂得养生和医生他们有不同的科学标准
[玫瑰][玫瑰]人的大部分疾病是因为不良的生活习惯，所以健康行业的人研究科学的饮食生活习惯，而不是像医生一样，用科学去研究各种疾病的指标变化，这是两个概念
[玫瑰][玫瑰]所以未来老百姓生活品质的提升，是把生活科学严谨化，而不是把疾病科学严谨化！
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