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春季必须让身心阳气升发,顺利发芽~

春季必须让身心阳气升发,顺利发芽~

作者: 紫瑜儿 | 来源:发表于2019-02-25 11:55 被阅读0次

    春季对于身心来说,我觉得断食就像给身体浇水灌溉,疏通体内经络,有利于毒素垃圾以及疾病排出,同时让体内血液循环畅通。

    而高温瑜伽就像春天的阳光️,温暖的帮助身体阳气升发,让体内沉寂的种子顺利发芽~健康成长!

    春季必须让身心阳气升发,顺利发芽~

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