2019年7月22
感赏女儿自从跟着这个健身教练健身后，改变了以前一些不健康的生活习惯。前天晚上我们开车去火车站，一上车女儿竟然没有开车内空调，而是让爸爸把所有车窗打开，说她刚刚运动完，全身是汗，不宜吹空调，否则会让湿气趁势而入，对身体不好。我惊讶女儿咋这么大的变化呀（以前车子一发动，女儿就会迫不及待的打开空调，好像一点热也承受不了。）我赶紧表扬女儿360度大转变，健康意识越来越强，也让我们也学了不少日常生活常识呀。女儿继续说到:这可是教练跟我说的，他说我身体湿气重，平常要多泡脚，少吃冰的食物，出汗后不吹空调，我可不能再增加我身上的湿气了。喔，怪不得呢，正能量传递成功啦！感谢私教对女儿的忠告与严格要求，每天让女儿测体脂，体重，把健身减肥的事情交由女儿自己负责，反正每天的数字摆在哪儿，你知道该干嘛的！
感受女儿不断自己健康饮食意识增强，还试图影响身边的亲人。昨天看到他舅舅在群里发吃烧烤的照片，她赶紧打电话劝舅舅不要吃不健康的食物，尤其是你本身有点胖，又到了快40的年纪，这些东西应该远离，对你的身体是没有好处的。
感受女儿每天下午自己做减肥晚餐，不用我操心，提前做提前吃，然后按时去健身房。我下午回到家只悠哉悠哉的做我自己吃的就行。感赏女儿的体贴。
2019年7月23日 老公掉线，我稳稳接住
女儿晚上从健身房回来，感觉情绪不佳！我也不多问，给她时间自己调节吧。突然女儿向我提出要重先买一把吉他。
我:你不是有一把吉他吗，不能用了吗？
女儿:是呀，这是高二时买的，琴弦不准！
我:喔，那把吉他能拿到吉他店去换弦吗，也可以让师傅调调，你的吉他课还没上完，你正好带过去给吉他老师看看。
女儿:我才不去，都隔了一年老师估计都不认账了！我只是想换一把吉他。女儿这时口气明显不耐烦，有点生气。
我:那你准备买什么价位的吉他？
女儿:最少1000至2000吧！
我:你现在报了私教，也没多少时间去学吉他，就用旧吉他凑合用用吧！
女儿:我不想用，我就想买一个新的2000以内的，不行吗？
这时老公发声了，大声对女儿说到:你还只想买个2000以内的，你以为2000元就不是钱，从天上掉下来的吗？买一双球鞋1000多，我省吃俭用舍不得买好鞋好衣服，就是想着让你过得舒适，给你创造一点好的环境，你咋不体谅我们的一番苦心。你要是有能耐，这暑假就去外面找事做，看人家能给你开多少工钱，你就知道钱是么样赚回来的！
女儿也气呼呼的的:你要是没本事就别养伢。
老公炸毛了,对怂:老子没本事，你手机，鞋子都用大牌子的，你去看看别的父母是么样养伢的，你有多大本事，你有能耐就自己去赚，别找我伸手要呀！
女儿愤怒的对老公大声吼叫:你不给我买吉他，就别在哪儿bb了，闭嘴！
老公的情绪继续往下掉，抱怨指责，谩骂......!我试图让两个人冷静各自回房间，也没有成功！
看着他们两个非理性的在哪儿交战，我的心情也不好，好无力，我索性不去搅和他们的事了，老公可能也是累了先进房间了。女儿也跑到房间喯的关上房门。随后她又出来了，气冲冲的打开大门下楼了。老公马上又跑出来大声对我说:你不要去追她，看她能怎样！
我朝女儿房间瞟了一眼，垃圾袋被拿走了，房间的灯也开着，女儿应该是出去扔垃圾，我要稳定，女儿高三时也是这样离家出走，我当时能量低，焦虑结果女儿那晚住同学家一晚。现在的女儿应该是理性的，被爸爸失控的情绪导致有点歇斯底里，应该单独出去透透气，自己从情绪中走出来，这对她的成长也有好处。老公被女儿的一番话也着实伤到了，他生那么大的气也是可以理解的，只是他没有深入学习我们的课程，不懂得及时打断停止抽离，让自己滑向更低的负能状态。女儿和老公让他们各自去疗愈吧，我谁也不去评判，现在家里的能量场很低，不适合沟通。
我按照自己的节奏洗涑，洗完衣服后看看钟已经10点半了，女儿应该出去有半个小时了，咋还没上来呢？我一边犯嘀咕，一边还是在舒缓自己，女儿就是出去丢垃圾顺便透透气，她单独理一下情绪，有助于她沉淀自己，我要相信现在的女儿和高三的那个女儿是大有进步的，她过一会一定会理性回归。正当我准备进房间睡觉，听见女儿的开门声，我来到客厅一看，女儿手里还拿着我的快递，我好感动，我的女儿真的是比以前成熟了，只是老公能量不稳定，容易被外界老套式的教育理念给渗透，（他没有看到女儿从小根本有很多体验生活的机会都被我们简单粗暴的剥夺了，女儿现在正在一步一步的整理自己，但这个需要时间的呀，我们做父母不给她充足的空间和时间去让她慢慢建立边界规则，我们养伢做啥呀，一个人最终幸福与否的能力就是靠她自己内心那个“小我”的完善呀）。只有父母做合格了，我们的孩子才会学着做合格的孩子，而父母合格不仅仅是满足物质方面的丰盛，更应该是精神层面能够与孩子交流，甚至做大做强自己的格局，去培养孩子宽广的格局，给到孩子足够的爱，让她自信满满，这样将来我们进入风烛残年时，我们的孩子正是意气风发的时光，那将是人生多幸福之事呀！我非常真诚的对女儿说:谢谢你这么晚还想着帮我拿回快递，你今天又长大了，妈妈替你感到高兴！
感赏女儿每天坚持去健身房，克服高强度的运动量，不怕苦不怕累！
感赏女儿每天认真督促小侄儿完成暑假作业，陪表弟玩游戏，玩玩具，是个称职的姐姐！
感赏女儿能够理性清理自己的情绪，知道父母始终是爱她的，只是不够温柔。（女儿事后告诉我的）。
感赏小侄儿昨天做包皮小手术表现非常好，配合医生，用最短的时间结束手术。
感赏老公刀子嘴，豆腐心，昨天跟女儿发生争吵，今天就打电话问我女儿去不去漂流，他可以带她一起去。父女情深，有好玩的第一个想到的是女儿，老婆都不带，有点吃醋呀！
感赏老公天气炎热，还每天早上坚持晨跑，是他们圈子里坚持得最好的！老公加油，你这些正能量的磁场你女儿一定会感受得到的，只是对你的女儿，你真的要像对待小情人一样呵护！在孩子面前，要懂得适时调控自己的情绪！爱她就不要给她坏情绪！
投射父女两人能够在合适的机会和好如初，互相给对方一个道歉。
投射女儿每天健身能够达到教练的标准，体脂体重顺利达标！
投射小侄儿早点康复，去体育馆踢足球！
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