人生关键词:简单、相信、坚持到底
年度主题学习:讲故事
第1个#100小时专注行动计划# 35h
一句话总结昨天:发现目标模糊
❤️【输入】
1、读《俗世奇人》
记录: 看到了各种奇人逸事
感悟: 两个。一个感叹世界太大,自己到过的地方,见过的人太少。二是所谓的绝活,琢磨加苦练
关联:卖油翁,各种绝技,个人品牌的建立
行动:明白想做什么,琢磨+苦练
❤️【输出】
记录: 录故事
记录: 写重生日记
行动:还是要像之前一样,随手、随时记录
❤️【开源】
记录: 感叹Z 文案功底的扎实
感悟: 做十年文案,能打造这样厚实的底蕴,真才实学!
行动:复盘,打造自己的知识系统
❤️【固本】
观察:这几天睡眠质量很不好。原以为是大宝贝在创业期,时不时晚回家,我也受到影响。其实事实不是这样。真正的原因有3个:
一是我的生物钟在9点到9点半,这个时间常常还在打着哈欠做事。而到了十一二点就不困;二是我想等他回家;三是睡觉还是太轻。大部分时候知道他回家,当然也有时是被喊醒。
怎么调整呢?我再想想。
感恩一到早点铺,阿姨就先帮我做煎饼果子,她记得我已经电话预订
感恩走路时听冥想课程,没有迟到
感恩认真负责工作的自己,能够察觉哪里需要提升,有行动
感恩路上还能静心看书的自己
感恩在非常饿的时候,吃上了好吃的饭
感恩和群里的伙伴一起聊天,突然意识到大家是会一起陪伴下去的一群伙伴
期望在小宝贝回来之前,调整好自己
期望在小宝贝回家之前,把手里没处理的事处理完
期望在小宝贝回家之前,做个计划出来
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