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幸福生活,需要影响的力量……

幸福生活,需要影响的力量……

作者: 小雪枫叶 | 来源:发表于2022-11-10 22:40 被阅读0次

幸福意味着开心,意味着顺心,意味着不断进步和改变,在两性中意味着彼此能加亲密,更懂得爱对方,也更能体验对方传达出来的爱。但爱情中男女双方具有一定的差异性,没办法完全相同,所以婚姻其实就是两个人不断磨合,不断影响的过程,如何影响对方,拥有幸福的生活,下面方法,值得借鉴。

首先要允许,允许对方身上存在的缺点,允许对方的不完美,当对方做不对的时候,不批评指责,而是让他能发现自己的问题,在这一步的允许中,我们的心境会变得轻松。而当某天对方做出了改变,改变了以往的做法和缺点的时候,及时表扬和奖励对方,让对方感觉到他这么做,自己很开心,他感觉到了自己被需要,这件事对于他的反馈就起到了一个强化的作用。强化时可用抒情的句型,及时表达自己的心情,让他知道你看到了他的付出,进而感觉到他行为的价值。

而有时需要彼此合作或配合的事情上,你想做的对方可能不想做,或者对方想做的你可能不想做,这需要两个人彼此之间学会妥协,也许偶尔他也会妥协一些,对你做出让步,这个时候也需要你及时感谢,即便是一句“谢谢”,都能起到很好作用。

比如老公经常打游戏晚睡,某一天早睡了,你说了一声“谢谢”,老公的心情可能会大不相同,他心理会感觉到自己早睡会让老婆感觉到很幸福,自己的努力老婆看得见的,而且感激的,这是他可能会出现更多的早睡行为。因为老公此时考虑到的是爱和情,不是对与错。

幸福生活,需要不断的影响对方,在允许中接纳,在强化中激励,在抒情中共情,在感谢中幸福。

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