假期中，孩子们要保持相对有规律的作息时间和生活节奏，通过调整身体状态来改善身体素质。
在心理方面，可以做一些自己有兴趣的事情来分散注意力，不要过分关注考分，让孩子从兴趣爱好上重新找到价值感。
家长可以和孩子一起出去走走，亲近大自然，在旅途中放松身心。
也可以鼓励孩子尝试参加志愿活动，参加公益活动，帮助周围需要帮助的人。
同时，家长要引导孩子，让他主动承担一部分家务，体验父母的一些经济活动和家庭劳动。
上大学后，面临的是自己打理生活，任何事情都要靠自己解决，同学们可以利用假期学习做家务，培养自己独立生活的能力。
假期中，孩子们要保持相对有规律的作息时间和生活节奏，通过调整身体状态来改善身体素质。 在心理方面，可以做一些自己有...
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本文标题：怎样帮助孩子从高中过渡到大学？
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