余生不长
要做一个精致的女人
即有阳春白雪的诗意
也有拈花一笑的从容
早安~
学会精致生活,你得有这些好习惯才行!
穿着得体
没人有义务,透过你邋遢的外表,去发现你优秀的内在。作为优雅的女人,你必须精致。不是一味的追求名牌,穿的贵不如穿得对。
经济独立
有自己的事业,有自己的经济来源,从而实现人格独立。可以不依赖任何人,过高品质生活,有想买就买的底气。
会做饭
将瓜果菜蔬做得有滋有味、将厨房收拾得井井有条,上得了厅堂下得了厨房。优雅的女人必定懂得良辰美景、美味佳肴,都是不可辜负的人问烟火。
保持身材
要保持身材的匀称,不要太胖。经常做做运动,练练瑜恤、跑步、游泳等都可以.保持身材,保持肌肉的弹性。
多读书
有一句话说:你如今的气质里,藏着你走过的路、 读过的书和爱过的人。你读过的书,会渗透到你 的思维,间接影响到你的言谈举止,自然见识不凡、气质优雅~
多旅行
旅行,能让你见到外面更加宽广的世界,增加自己的眼界,壮丽的风景,能让内心回归平和,心境开阔。
健康饮食
早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。 多吃蔬菜水果,少喝冷饮和碳酸饮科,多喝水。
保养皮肤
熬夜对女人的身体伤害是很大的,所以要避免熬夜,早睡早起。平时多做面模,出门做好防晒。
tips:打卡41天,共41篇【小小备注】
神魔群打卡第八天,第八篇,共八篇。
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