菜花饭

料汁部分

2大勺的生抽
1小勺糖
1小勺的花生酱
适量黑胡椒
1大勺清水

步骤

1 菜花取头部剁碎（剩下的可以放烤箱烤了吃）
2 炒锅倒适量香油烧热，放入蒜末炒出香味
3 倒入菜花碎、豌豆粒、玉米粒、胡萝卜粒小火翻炒
4 炒到菜花变软、微微发黄就可以了
5 倒入调好的汁翻炒均匀就可以出锅了，口重的话可以自己加盐调味