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你有没有发现一个有意思的现象：
同样是拨号码，如果是手机号，你可能默念好几遍，但是等到输入时，又记不得了，然后要重新记。
如果是固定号，你可能就没有觉得那么难记，在短时期内能更快地记住。
事实上，手机号就比固定号多了三个数字，但为什么记住手机号比固定号会困难很多？
这其实与我们的记忆局限性有关。
美国心理学家米勒曾发表过一篇论文，标题叫做《神奇的数字7±2：我们信息加工的能力的局限》。
在这篇文章中，他指出7是一个很特殊的数字，人们在短期记忆时，一般能够记住7个左右的信息组块，通常在5个和9个之间波动。
比如，现在随机给你10个词语，你很难一下子把这10个词都记住。
在研究人对新事物遗忘的规律时，艾宾浩斯也发现，人们在阅读一次之后，通常能够记住7个字母。
7±2的法则揭示了短期记忆的限制，因此当你看书记不住时，不要再责怪自己笨、这么简单的内容都记不住，而是告诉自己：
这是正常的现象，我们大脑是有局限性的，这样反而有利于提升你记忆的效率，不影响你的积极性和自信心。
同时你可以好好运用这个记忆力法则！
如果你是学生党，在背诵课文、英语单词时，总是觉得记不住，还经常会将相似的信息串到一起去，脑子乱七八糟的。
遇到这种情况时，有可能是用力过猛，一下子记忆太多的信息，你的脑子承受不过来了。
这时候不妨运用7±2法则，把每次记忆的信息组块控制在7个左右，比如一段很长的话，你可以找出7个左右的关键词，然后把这些关键词顺联在一起，这样就能更快地记下来了。
可能有些人想问了，既然记忆有这样的局限性，为什么有的人记忆力就是好，有的人就是不行呢？
其实7±2法则针对的是信息组块，对于同样的信息，不同的人记的组块是不一样的。
比如“南京大学法学院”这个信息：
-
对于小学生来说，这是7个信息块，即南、京、大、学、法、学、院；
-
对于成年人来说，这就是2个信息块，即南京大学、法学院。
可见如果在记忆中碰到我们熟悉的信息，那么记忆的容量会变得更大。
这就启发我们：
碰到陌生的信息时，可以与熟悉的信息联系起来，这样就很容易记住；或者将大量的信息整合成为简短而有逻辑的信息块，这样不仅能快速记住，还能记得更牢固！
在与人交流过程中你也可以适当运用7±2法则，如果想让别人记住你说的话，那么你抛出的信息点最好不要超过7个，虽然极限是9个，但最好不要挑战他人的极限。
比如你要做一个项目介绍，就可以把项目的具体情况拆开来分析，选出7个主要的特点来讲；
或者分类，把同类的、容易让人联系起来的特点整合成为一个信息块，总之信息块控制在7个以内。
相比于把所有的东西一起全部讲完，这样分点讲，听者就不容易觉得脑子一团乱，更能够记住你的项目了。
当然，除了控制7个信息块之外，最好还能把信息讲得生动有趣一些，这样不仅可以让人记住，还能印象深刻地记住。
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