现代社会的节奏越来越快，每个身处其中的人都像忙碌的陀螺一样转个不停。
忙碌的工作、巨大的压力让很多人出现了不同程度的心理问题。
很多时候我们都希望能短暂的逃离当下的生活，这催生了韩国“监狱式疗养中心”的走红。
韩国加班文化盛行，一周工作100小时，连着14天持续上班，并不是什么稀奇的事情。
在国际经济合作发展组织的35个国家中，韩国人以每年平均2069小时的工作时长，已经排在第二位了。
除了工作，从教育到生活各方面都存在激烈的竞争。
这让社会各个年龄段的人，不管是孩子、学生、家庭主妇、甚至是娱乐圈的练习生等等，都常常处在一种焦虑之中。
唯有拼命的努力，才能跟上社会的节奏。
面对处处都有的巨大压力，许多人渴望偶尔有一个没有手机和电子产品打扰，与世隔绝，放下一切的环境放松一下。
这样的环境在当下社会太难找了，好像只有监狱才符合。
但总不能真的主动进监狱吧，于是就有了“监狱式疗养中心”的出现。
在这样的“监狱式疗养中心”，几平米的小房间就像监狱的单间一样，连床都没有，木地板带着地暖，冬天也不会太冷,人们就睡在地板上。
房间的角落放着一个马桶和一个洗脸盆，门外定时会有人送饭来。
房间还有一个小桌子，上面配了一个日记本和笔，和一套简单的茶具和电热水壶。
地板上还有一个瑜伽垫，方便住户在室内活动。
门是从外面锁上的，但是住户们也会被告知如何从里面把门闩解开的办法。
房间里还有一个紧急按钮，用于呼叫工作人员。
这里没有手机、没有电子产品、没有工作要做，没有必须喝酒的社交应酬，所有的外部刺激都被隔绝在门外。
人们被锁在这样的房间里，所有的注意力，都从外界转移到自己内心，反而更容易找到内心的宁静。
有一位57岁的汽车工程师康先生，是韩国现代汽车的一名工程师。
尽管工作多年，资历深厚，但现在仍然要每个星期工作将近70个小时。
这让他感觉非常疲惫，终于不堪重负的他，决定强行休假一周，来到这个“与世隔绝”的监狱疗养院，好好地安静、放空一会儿。
这样看似艰苦的“牢狱生活”，对康先生来说，反而是一种难得的平静轻松。
这样的“监狱式疗养中心”，在首尔有很多家，非常受人们欢迎。
来这里“坐牢”的用户什么人都有，除了康先生这样的职场人士，还有一些年轻的小白领、全职妈妈、学生等，甚至最小的有13岁的小男孩。
有的人可能会来一天或几天，有的人也会待几个星期甚至几个月，休息好了又回去他们的日常生活中。
在这里，大家互不打扰，不用交流，关上门独自面对自己的焦虑，在不被打扰地情况下，尽情释放压力。
不光是韩国，在包括中国在内的许多加班文化盛行的亚洲国家，生活工作的节奏越来越快，许多人都不堪重负。
虽然逃离听起来有点像弱者的行径，但再坚强的人也有疲惫的时候，我们应该勇于承认并接纳软弱的自我，并找到合适的途径让自己得到休养和治愈。
“监狱式疗养中心”其实在某种程度上，和心理诊所、冥想、马拉松等许多事物一样，解决的是人们内心的焦虑。
虽然听起来有点奇怪，但只要社会压力存在，就有这种“监狱式疗养中心”发展和土壤。
我们也希望社会上出现更多通过各种方式缓解人们心理压力和焦虑的途径和场所，供人们能在巨大压力下短暂逃离，缓解压力后再整装重新上路。
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