问题：大学里诱惑太多，每件活动每件事情都在牵扯自己的时间和精力
→发现自己的时间完全不够用，没有办法把它用在最恰当的途径
→在自己刚想努力的时候，这些事情都来干扰
回答：在你没有能力同时做几件事的时候，别贪心，少做一件事。
记住：少就是多
大学里还有很多碎片时间，看似饱满的大学时间安排
放大你的时间安排，到处有碎片
→发现：有大把的碎片时间
→问题来了，五分钟可以做什么？
如果碎片时间没有安排，那只能是浪费。
如果一个人的碎片时间没有选择，那最可能的选择就是选择浪费。
一个人之所以感到幸福，往往不是因为他有钱，而是他有很多的选择权。
时间要想能让你觉得有价值，不是因为你一直在做一件事，而是因为同样的时间，你可以选择做很多不同的事情，如果没有选择，那就是悲哀。
现在这个世界，如果你的碎片时间没有选择，就会有无数的人想占满你的碎片时间（微信，微博，各种app）→所有的碎片时间都变成： 玩手机
从三五分钟→碎片时间→从大段时间抽出碎片时间→整个大段时间都在 玩手机
找同学做头脑风暴：五分钟可以做什么？
背单词、给父母打电话、做眼保健操、、、可以做的非常多。
用途场景化
仅仅找到一个时间可以干嘛是远远不够的
要意识到，在不同的场合，五分钟时间，往往有一个最合理的用途，而每个人又有所不同。
一项新的能力，利用碎片的时间，完成大块的工作。
比如：写论文，如果你没有灵感、素材、提纲。
给你大块的时间，你就能够马上高效率的开始吗？
×真相不是这样的——老师的经验：人的大脑一天内会有500个想法，走在马路上，一分钟有一个灵感是很正常的，一旦有了一个灵感，要求自己把它记下来，找一个五分钟的时间，评估构思，判断：这个灵感能不能变成一个完整有趣的idea，如果可以：赶紧找三分钟时间记录下来，记录多了，找一个完整的15分钟时间，写成提纲。有了提纲，不需要马上去写，把他放一放，再找一个碎片时间，重新完善：可能有新的灵感，新的想法，新的素材。
——更加完善，积累足够，找一个60分钟时间，把自己关起来，高效率的写论文。
完成大块工作背后的秘密
这就是为什么有些人在很短的时间内完成大块工作背后的秘密→充分利用所有的碎片时间。
用好你的碎片时间
也就明白了：大学里大量的碎片时间，可以用来构思社团营销方案，下一节课要交的课堂答辩ppt
这七节小微课，也是大叔利用碎片时间做构思、写提纲，最后花一天时间，一气呵成完成ppt。
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